一般情況下，體溫37.5℃是否算發(fā)燒需結(jié)合測量部位、個(gè)體差異及臨床情境綜合判斷。具體分析如下：

　　通常而言，腋下正常體溫為36.0-37.2℃，口腔為36.3-37.2℃，直腸為36.5-37.7℃。若為腋下或口腔測量，37.5℃略高于正常范圍，屬于低燒；若為直腸測量，則處于正常區(qū)間。此外，體溫存在生理性波動(dòng)，如午后、進(jìn)食后、運(yùn)動(dòng)后或女性排卵期可能輕度升高，若無其他不適，可能為生理性低燒，無需過度擔(dān)憂。

　　判斷是否發(fā)燒還需結(jié)合癥狀：若伴隨乏力、咽痛、咳嗽等不適，可能提示感染或炎癥；若僅單次測量值略高，無其他異常，可間隔半小時(shí)至1小時(shí)復(fù)測，觀察體溫變化。

　　平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，以免不利于恢復(fù)。