水痘患者能不能吃李子
導(dǎo)讀一般情況下,水痘患者能吃李子,但不建議多吃。不過(guò),水痘患者吃李子時(shí)要注意選擇新鮮、成熟的李子,避免食用未成熟或變質(zhì)的李子,以防刺激腸胃。同時(shí),要控制食用量,一次不宜吃太多,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。另外,吃李子前后要注意手部衛(wèi)生。...
一般情況下,水痘患者能吃李子,但不建議多吃。具體分析如下:

李子含有豐富的水分,能為水痘患者補(bǔ)充身體所需的水分,緩解可能出現(xiàn)的口干舌燥癥狀;其含有的維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)身體的抵抗力,對(duì)病情的恢復(fù)有一定輔助作用。同時(shí),李子酸甜的口感能刺激食欲,水痘期間可能出現(xiàn)食欲下降的患者,適量食用可以改善食欲,幫助身體攝入更多營(yíng)養(yǎng)。此外,李子中的膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于維持腸道正常功能,避免水痘患者因活動(dòng)減少等原因出現(xiàn)便秘問(wèn)題。
不過(guò),水痘患者吃李子時(shí)要注意選擇新鮮、成熟的李子,避免食用未成熟或變質(zhì)的李子,以防刺激腸胃。同時(shí),要控制食用量,一次不宜吃太多,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。另外,吃李子前后要注意手部衛(wèi)生,避免因接觸而加重皮膚感染風(fēng)險(xiǎn)。
參考資料:
[1] 陳守一,羅昌國(guó),王紅林,等. 貴州晚熟李的氨基酸組成及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)價(jià)[J]. 食品研究與開發(fā),2021,42(24):34-40.
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