山楂水對(duì)體內(nèi)少量自由基可能有一定輔助清除作用，對(duì)疾病相關(guān)的過(guò)量自由基則無(wú)法清除。具體分析如下：

　　身體狀態(tài)良好，無(wú)明顯氧化損傷表現(xiàn)，適量飲用山楂水可通過(guò)其中含有的抗氧化成分，配合均衡飲食，可能幫助減少自由基堆積，作為日常抗氧化的輕微輔助，但效果溫和且需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

　　若因慢性炎癥、代謝綜合征等導(dǎo)致體內(nèi)自由基過(guò)量，引發(fā)明顯組織損傷，山楂水不能清除這些過(guò)量自由基。這類情況需通過(guò)醫(yī)學(xué)檢查明確病因，接受規(guī)范治療，僅依靠飲用無(wú)法改善氧化失衡狀態(tài)。

　　在日常生活中應(yīng)多吃新鮮蔬果，保持規(guī)律作息，適當(dāng)參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體抗氧化能力，維護(hù)健康狀態(tài)。

參考資料：

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[2]張金寶,鄧源喜,童曉曼,等.山楂的營(yíng)養(yǎng)保健功能及其應(yīng)用進(jìn)展[J].安徽農(nóng)學(xué)通報(bào),2021,27(19):116-118.