一般情況下，月經(jīng)期吃荔枝不會(huì)干擾經(jīng)期規(guī)律，但需注意適量食用。具體分析如下：

　　荔枝是常見(jiàn)水果，含有糖類(lèi)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分不會(huì)影響體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定，也不會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜的脫落和修復(fù)過(guò)程產(chǎn)生干擾。適量食用時(shí)，能為身體補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)，與經(jīng)期規(guī)律之間沒(méi)有直接關(guān)聯(lián)。

　　若在月經(jīng)期過(guò)量吃荔枝，可能因胃腸負(fù)擔(dān)加重出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適，但這些癥狀并不會(huì)影響月經(jīng)周期、經(jīng)量等規(guī)律表現(xiàn)。只要控制好食用量，避免因過(guò)量食用引發(fā)身體不適，就不會(huì)對(duì)經(jīng)期規(guī)律造成干擾。

　　月經(jīng)期吃荔枝應(yīng)合理控制攝入量，同時(shí)保持飲食多樣化，攝入蔬菜、瘦肉、谷物等多種食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。注意休息，避免過(guò)度勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更有助于維持經(jīng)期的正常規(guī)律。

參考資料：

[1]夏吃荔枝三不宜[J].心血管病防治知識(shí)(科普版),2013,(15):78.