一般情況下，尿色是否正常需結合具體情況判斷，淡黃色或透明色尿液通常是正常的，顏色過深的尿黃或持續(xù)的尿白可能不正常。具體分析如下：

　　淡黃色或透明色尿液多因尿液中含有尿色素，且水分充足時呈現此類狀態(tài)，說明身體水分代謝正常，腎臟功能處于穩(wěn)定狀態(tài)。這種情況下，無需特殊處理，保持正常飲水即可。

　　顏色過深的尿黃可能是飲水不足、尿液濃縮所致，也可能與服用有些藥物或肝膽疾病有關，常伴隨尿液異味加重；持續(xù)的尿白可能是尿液中含有過多蛋白質、膿液等，可能與泌尿系統(tǒng)感染、絲蟲病等有關，可能伴有尿頻、尿急等不適。這些情況均需關注并采取相應措施。

　　日常應養(yǎng)成適量飲水的習慣，保持每日尿量充足，同時注意觀察尿色變化。若尿色異常持續(xù)出現或伴有其他不適，需及時調整生活習慣，必要時通過檢查明確原因，以維護泌尿系統(tǒng)健康。

參考資料：

[1]何靜璇,賀君.《針灸大成》論治小便異常[J].長春中醫(yī)藥大學學報,2021,37(05):956-959.