脾虛是什么意思
導(dǎo)讀一般情況下，脾虛是中醫(yī)術(shù)語，指脾臟功能減弱，運(yùn)化失常，多與飲食不節(jié)、勞累過度等因素有關(guān)。脾虛者在日常生活中需注重調(diào)理，飲食上可多吃山藥、小米、南瓜等易消化且能健脾的食物，避免過多食用生冷、辛辣之物。同時，保持規(guī)律作息，避免過度勞累。...
-
2023-04-18
-
2024-09-30
-
2023-04-19
-
2023-05-11
-
2023-05-05
-
2024-09-24
-
問預(yù)防老年癡呆葉酸劑量
答預(yù)防老年癡呆時，葉酸的劑量應(yīng)根據(jù)個體情況和醫(yī)生建議來確定。具體如下： 1. 一般劑量：對于老年人而言，建議的葉酸日攝入量為400微克，這與一般成年人的推薦攝入量相同?？梢苑执畏?，如一天兩次，每次0.2毫克，或者一天一次，每次0.4毫克。 2. 特殊情況：如果是因為葉酸缺乏導(dǎo)致的巨幼紅細(xì)胞貧血，那么劑量可能需要調(diào)整，可能需要增加到每天兩到三次。 3. 注意事項：葉酸雖然對預(yù)防老年癡呆有積極作用，但并非萬能藥。過量補(bǔ)充葉酸可能掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，進(jìn)而加劇神經(jīng)損傷。 并非所有中老年人都需要額外補(bǔ)充葉酸。如果飲食中能夠攝入足夠的葉酸，如通過食用深綠色蔬菜、全麥?zhǔn)称?、水果等富含葉酸的食物，那么可能不需要額外補(bǔ)充。
-
問老年人尿酸高怎么回事
答老年人尿酸高的原因可能與年齡、飲食、生活方式等多種因素有關(guān)。年齡增長會導(dǎo)致腎功能下降、代謝代謝率下降、活動量減少等原因，而飲食和生活方式也可能會影響尿酸水平。隨著年齡的增長，老年人的腎功能可能會下降，影響身體對尿酸的排出。老年人的代謝率也會下降，導(dǎo)致尿酸的生成量增加。在飲食方面，老年人可能會更加喜歡食用高嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉類等，這些食物會促進(jìn)尿酸的生成。
