一般情況下，慢性咳嗽可能的原因主要有氣道敏感性增高、不良環(huán)境刺激、咳嗽變異性哮喘、上氣道咳嗽綜合征、胃食管反流病等。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、氣道敏感性增高

　　部分人群氣道黏膜對(duì)刺激物的反應(yīng)性異常增高，輕微刺激如冷空氣、粉塵等就會(huì)引發(fā)咳嗽反射，導(dǎo)致慢性咳嗽。日常應(yīng)避免接觸刺激性氣體和過敏原，外出時(shí)佩戴口罩，保持室內(nèi)空氣濕潤，減少氣道刺激。

　　2、不良環(huán)境刺激

　　長期處于空氣污染、吸煙環(huán)境或接觸油煙、化學(xué)物質(zhì)等，會(huì)持續(xù)刺激呼吸道黏膜，引發(fā)慢性咳嗽。需改善生活環(huán)境，遠(yuǎn)離污染區(qū)域，戒煙并避免吸二手煙，廚房烹飪時(shí)使用抽油煙機(jī)減少油煙刺激。

　　3、咳嗽變異性哮喘

　　這是一種特殊類型的哮喘，以慢性咳嗽為主要癥狀，氣道存在高反應(yīng)性，接觸過敏原后咳嗽加重。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、沙丁胺醇?xì)忪F劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物，緩解氣道痙攣和炎癥。

　　4、上氣道咳嗽綜合征

　　鼻炎、鼻竇炎等上氣道疾病產(chǎn)生的分泌物倒流至咽喉部，刺激咳嗽感受器引發(fā)慢性咳嗽。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，減輕鼻部炎癥，減少分泌物倒流。

　　5、胃食管反流病

　　胃內(nèi)容物反流至食管和咽喉部，刺激黏膜引發(fā)慢性咳嗽，常伴隨反酸、燒心癥狀。需避免暴飲暴食，睡前2-3小時(shí)禁食，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物，抑制胃酸分泌并促進(jìn)胃排空。

　　在日常生活中，要注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累；飲食清淡，避免辛辣、過甜、過油食物；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)呼吸道抵抗力；若咳嗽持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)明確病因并調(diào)整治療方案。

參考資料：

[1]胡云澤,宮曉燕,王爽,等. 宮曉燕治療感染后慢性咳嗽經(jīng)驗(yàn)[J]. 吉林中醫(yī)藥,2025,45(3):307-310.