一般情況下，睡醒后的頭痛多與睡眠質(zhì)量差、腦血管痙攣、肌肉緊張等因素相關(guān)，常見于緊張性頭痛、偏頭痛等情況?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、萘普生鈉片、佐米曲普坦片、復方阿司匹林片等藥物進行治療。具體分析如下：

　　1、布洛芬緩釋片

　　布洛芬屬于非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應和神經(jīng)刺激，緩解頭痛癥狀，緩釋劑型能持續(xù)作用12小時，適合緩解睡醒后持續(xù)性頭痛，尤其對伴隨輕度炎癥的緊張性頭痛效果明顯。

　　2、對乙酰氨基酚片

　　對乙酰氨基酚通過抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)前列腺素合成，發(fā)揮解熱鎮(zhèn)痛作用，對胃腸道刺激較小，適合緩解睡醒后輕中度頭痛，尤其適合對非甾體抗炎藥不耐受的人群，如胃腸道敏感者。

　　3、萘普生鈉片

　　萘普生鈉可抑制環(huán)氧化酶活性，減少前列腺素生成，鎮(zhèn)痛抗炎作用較強，作用持續(xù)時間可達8-12小時，能有效緩解睡醒后因肌肉緊張或偏頭痛引發(fā)的頭痛，適合頭痛癥狀較明顯的情況。

　　4、佐米曲普坦片

　　佐米曲普坦屬于曲坦類藥物，通過激動5-羥色胺受體，收縮腦血管、抑制神經(jīng)肽釋放，快速緩解偏頭痛，適合睡醒后確診為偏頭痛的患者，能有效減輕搏動性頭痛及伴隨的惡心癥狀。

　　5、復方阿司匹林片

　　復方阿司匹林片由阿司匹林、非那西丁、咖啡因組成，阿司匹林和非那西丁抑制前列腺素合成，咖啡因可收縮腦血管、增強鎮(zhèn)痛效果，適合緩解睡醒后因腦血管擴張引發(fā)的頭痛，尤其對緊張性頭痛伴隨疲勞感的情況效果較好。

　　平時注意保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度睡眠，選擇合適枕頭保持頸椎舒適，減少頸部肌肉緊張；睡前避免飲用咖啡、濃茶，避免情緒焦慮，營造安靜睡眠環(huán)境，降低睡醒后頭痛發(fā)作概率。

參考資料：

[1]楊讀者,彭康. 睡醒后感覺頭痛是怎么回事[J]. 家庭醫(yī)藥,2013(10):65.