類風濕不能吃的食物有哪些
導讀類風濕通常指類風濕關節(jié)炎。一般情況下,類風濕關節(jié)炎患者沒有絕對不能吃的食物,只是不建議吃肥肉、海蝦、雞肝、辛辣火鍋、奶茶等食物。此外,類風濕關節(jié)炎患者也盡量避免食用油炸食品、腌制肉類等食物。同時,在日常生活中還應注意保暖,避免關節(jié)受涼。...
類風濕通常指類風濕關節(jié)炎。一般情況下,類風濕關節(jié)炎患者沒有絕對不能吃的食物,只是不建議吃肥肉、海蝦、雞肝、辛辣火鍋、奶茶等食物。具體分析如下:
1、肥肉
肥肉屬于高脂肪食物,脂肪在體內代謝過程中可能產生炎癥介質,這些物質會加重關節(jié)部位的炎癥反應,導致關節(jié)腫脹、疼痛癥狀加劇,不利于病情穩(wěn)定,因此,不建議吃。
2、海蝦
部分海蝦可能含有能引發(fā)身體過敏的成分。過敏反應會刺激免疫系統異常激活,進而加重類風濕關節(jié)炎患者的關節(jié)炎癥,還可能導致皮疹、瘙癢等不適,所以,盡量避免吃。

3、雞肝
動物內臟如豬肝、雞肝等,含有較高嘌呤。嘌呤在體內代謝后會產生尿酸,尿酸水平升高可能形成尿酸鹽結晶,沉積在關節(jié)內,加重關節(jié)損傷與炎癥,對病情控制不利。
4、辛辣火鍋
辛辣火鍋中含有大量辣椒、花椒等辛辣調料,這類調料會刺激身體產生應激反應,可能誘發(fā)或加重關節(jié)炎癥。同時,火鍋湯底通常油脂含量高,也會增加身體代謝負擔,損害關節(jié)健康。
5、奶茶
奶茶含有大量添加糖,過量攝入糖分可能影響身體代謝平衡,促使體內產生炎癥因子,加重關節(jié)部位的炎癥,導致類風濕關節(jié)炎癥狀反復,甚至加速關節(jié)變形,因此,需避免飲用。
此外,類風濕關節(jié)炎患者也盡量避免食用油炸食品、腌制肉類等食物。同時,在日常生活中還應注意保暖,避免關節(jié)受涼。
參考資料:
[1]黃燹,向陽. 類風濕關節(jié)炎的飲食干預[J]. 湖北民族學院學報(醫(yī)學版),2018,35(4):58-62.










