一般情況下，吃撐了是否會胃出血，需根據(jù)胃部的具體健康狀況和吃撐的嚴重程度進行判斷。若有不適，如持續(xù)胃痛、嘔血或黑便等，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　若本身患有胃潰瘍、胃黏膜糜爛等胃部疾病，胃壁存在破損病灶，且吃撐程度嚴重，大量食物會持續(xù)擠壓胃部，使胃內(nèi)壓力驟升，可能導(dǎo)致病灶處血管破裂，進而引發(fā)胃出血，可能伴隨黑便、胃部隱痛等癥狀。

　　若胃部無基礎(chǔ)疾病，黏膜完整且彈性較好，只是偶爾輕微吃撐，未對胃壁造成過度擠壓或損傷，胃能夠通過自身蠕動逐漸消化食物，通常不會引發(fā)胃出血，可能僅出現(xiàn)短暫腹脹、噯氣等不適，休息后可緩解。

　　日常飲食需控制食量，避免一次性攝入過多食物，尤其不要暴飲暴食。有胃部基礎(chǔ)疾病者，應(yīng)遵循少食多餐原則，選擇易消化食物。若吃撐后出現(xiàn)胃部劇烈不適、黑便等癥狀，需及時就醫(yī)檢查，不可拖延。恢復(fù)期間保持飲食清淡，避免加重胃部負擔(dān)。

參考資料：

[1]魏國太. 中藥治療胃出血的臨床觀察[J]. 中外健康文摘·醫(yī)藥月刊,2007,4(1):160-160.