石榴皮的作用與功效有哪些
導(dǎo)讀一般情況下,石榴皮作為常見的食材副產(chǎn)品與中藥材,其作用與功效主要包括收斂止瀉、抑菌護(hù)腸、固澀止血、驅(qū)蟲殺蟲、抗氧化護(hù)色等。在使用石榴皮時需注意,因其收斂性較強,便秘人群應(yīng)慎用;作為中藥材使用時,需根據(jù)具體情況合理搭配,控制用量。...
一般情況下,石榴皮作為常見的食材副產(chǎn)品與中藥材,其作用與功效主要包括收斂止瀉、抑菌護(hù)腸、固澀止血、驅(qū)蟲殺蟲、抗氧化護(hù)色等。具體分析如下:
1、收斂止瀉:石榴皮含有鞣質(zhì)等成分,具有收斂作用,適用于腸道功能紊亂引起的腹瀉、痢疾等癥狀。通過減少腸道黏膜分泌,增強腸道黏膜的收斂性,幫助緩解腹瀉次數(shù),減輕腸道不適,促進(jìn)腸道功能逐漸恢復(fù)正常。
2、抑菌護(hù)腸:石榴皮中的有效成分對多種腸道致病菌,如大腸桿菌、痢疾桿菌等有一定抑制作用。能夠抑制致病菌在腸道內(nèi)的繁殖,減少致病菌對腸道黏膜的損傷,幫助維護(hù)腸道內(nèi)菌群平衡,保護(hù)腸道健康。
3、固澀止血:石榴皮具有固澀止血的功效,可用于緩解多種出血癥狀,如崩漏、便血、外傷出血等。對崩漏、便血,可通過調(diào)理體內(nèi)氣血運行,增強血管收縮能力來止血。
4、驅(qū)蟲殺蟲:石榴皮中含有石榴皮堿等成分,對蛔蟲、絳蟲等腸道寄生蟲有麻痹和殺滅作用。這些成分能破壞寄生蟲的神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉功能,使其失去活動能力并隨糞便排出體外,從而達(dá)到驅(qū)蟲殺蟲的效果。
5、抗氧化護(hù)色:石榴皮富含花青素、鞣質(zhì)等抗氧化物質(zhì),不僅在體內(nèi)能幫助清除自由基,減少氧化損傷,在食品加工領(lǐng)域也有應(yīng)用??勺鳛樘烊蛔o(hù)色劑添加到果汁、果醬等食品中,延緩食品氧化變色。
在使用石榴皮時需注意,因其收斂性較強,便秘人群應(yīng)慎用;作為中藥材使用時,需根據(jù)具體情況合理搭配,控制用量,避免盲目使用,以確保發(fā)揮其作用的同時保障安全。
參考資料:
[1]賈曉輝,張鑫楠,劉艷,等.石榴的營養(yǎng)、功效及應(yīng)用[J].果樹實用技術(shù)與信息,2021,(04):46-47.