一般情況下，肝火旺會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、失眠多夢(mèng)、眼睛干澀發(fā)紅、情緒易怒、頭痛頭暈等癥狀。具體分析如下：

　　1、口干舌燥

　　中醫(yī)認(rèn)為肝火旺易導(dǎo)致體內(nèi)津液耗損，無法充分滋潤口腔和咽喉部位，進(jìn)而出現(xiàn)口腔干燥、咽喉不適、頻繁口渴等表現(xiàn)，部分人還可能伴隨口苦，即使增加飲水量，也難以快速緩解這種干燥感。

　　2、失眠多夢(mèng)

　　肝火擾動(dòng)心神，會(huì)使人難以進(jìn)入深度睡眠，容易出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺，還會(huì)頻繁做夢(mèng)，夢(mèng)境多雜亂、易醒，導(dǎo)致次日精神疲憊。

　　3、眼睛干澀發(fā)紅

　　肝火旺時(shí)，火熱之邪易上攻眼部，消耗眼部周圍的津液，導(dǎo)致眼睛缺乏滋潤而出現(xiàn)干澀、發(fā)癢；同時(shí)，火熱還可能導(dǎo)致眼部血管擴(kuò)張，使眼睛看起來發(fā)紅，部分人還會(huì)伴隨視物模糊、眼疲勞等癥狀。

　　4、情緒易怒

　　肝臟主疏泄，能調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)，肝火旺會(huì)導(dǎo)致疏泄功能失調(diào)，體內(nèi)郁積的火氣難以排出，進(jìn)而影響情緒控制。這類人群容易因小事產(chǎn)生煩躁、焦慮情緒，稍不如意就可能發(fā)怒。

　　5、頭痛頭暈

　　肝火旺時(shí)，火熱之邪會(huì)隨氣血上沖頭部，干擾頭部氣血運(yùn)行。頭部氣血不暢會(huì)引發(fā)頭痛；同時(shí)，氣血上沖還會(huì)影響腦部清竅，導(dǎo)致頭暈。

　　此外，肝火旺人群還可能出現(xiàn)小便發(fā)黃、大便干結(jié)等情況。同時(shí)，在日常生活中應(yīng)注意避免長(zhǎng)期熬夜、減少辛辣刺激食物攝入，幫助緩解肝火旺癥狀。

參考資料：

[1]李藝,楊歆科,鄭琴,等. 唐啟盛從心肝火旺論治拔毛癖經(jīng)驗(yàn)[J]. 北京中醫(yī)藥,2025,44(2):172-175.