一般情況下，早上中指關節(jié)彎曲不暢可能是夜間姿勢壓迫、關節(jié)短暫僵硬，類風濕關節(jié)炎、腱鞘炎、骨關節(jié)炎等原因導致的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、夜間姿勢壓迫：睡覺時長期壓迫中指，阻礙局部血液循環(huán)與神經傳導，晨起時出現(xiàn)彎曲不暢。醒來后可緩慢活動中指，做屈伸動作，也可輕輕按摩關節(jié)周圍，促進血液循環(huán)，緩解不適。

　　2、關節(jié)短暫僵硬：夜間關節(jié)活動減少，滑液流動減緩，晨起易出現(xiàn)短暫彎曲不暢。無需特殊處理，日常晨起后適當活動手指關節(jié)，如握拳、伸展，堅持一段時間后癥狀會逐漸改善。

　　3、類風濕關節(jié)炎：自身免疫異常引發(fā)關節(jié)炎癥，晨起時中指關節(jié)僵硬、彎曲不暢，伴腫脹疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物控制炎癥，減輕癥狀。

　　4、腱鞘炎：長期重復手指動作導致肌腱與腱鞘摩擦發(fā)炎，晨起時中指彎曲受阻，可能伴彈響?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物緩解疼痛，也可進行局部封閉治療。

　　5、骨關節(jié)炎：關節(jié)軟骨退變磨損引發(fā)炎癥，晨起中指關節(jié)僵硬、彎曲不暢，活動后稍有緩解。癥狀嚴重時需進行關節(jié)鏡下清理術，清除關節(jié)內增生組織，改善關節(jié)活動功能，減輕不適。

　　日常需注意避免長時間重復使用中指，減少關節(jié)勞損。勞作后可溫水浸泡手指，放松關節(jié)與肌肉，也可適當進行手指拉伸訓練，增強關節(jié)靈活性，降低晨起彎曲不暢的發(fā)生幾率。

參考資料：

[1]王淼.經常手腕手指疼痛？腱鞘炎來襲[J].健康生活,2022,(02):13-14.