一般情況下，規(guī)范操作下的洗牙不會損傷牙齒，反而能維護口腔健康。具體分析如下：

　　洗牙的主要作用是清除牙齒表面及牙齦溝內(nèi)的牙菌斑、牙結(jié)石和色素沉著，這些物質(zhì)若長期堆積，會引發(fā)牙齦炎、牙周炎，還可能導(dǎo)致牙齒松動，而洗牙是預(yù)防和治療這些口腔問題的有效方式。

　　洗牙常用的超聲波潔牙技術(shù)，是通過高頻振動使牙結(jié)石脫落，其振動能量會控制在安全范圍，不會對牙齒硬組織造成磨損。部分人洗牙后感覺牙齒敏感，是因為洗牙前牙結(jié)石覆蓋在牙頸部，隔絕了外界刺激，去除后牙本質(zhì)暫時暴露所致，這種敏感通常會在幾天到一兩周內(nèi)逐漸緩解，并非牙齒受到損傷。

　　需注意的是，若在不正規(guī)機構(gòu)進行洗牙，操作不當如超聲波探頭功率過大、操作手法粗暴，可能會對牙齒釉質(zhì)造成一定劃痕。因此，建議選擇正規(guī)醫(yī)院口腔科或有資質(zhì)的口腔診所進行洗牙，且根據(jù)口腔情況定期洗牙，一般建議每半年到一年一次，以長期維護口腔健康。

參考資料：

[1]張志愿?？谇豢茖W [M]. 9 版。北京：人民衛(wèi)生出版社，2018: 102-104.