一般情況下，并沒有“哪三個癥狀說明肺已經(jīng)白了”的說法，提示肺可能出現(xiàn)白肺的癥狀可能包括劇烈咳嗽伴咳痰、嚴重胸悶氣短、呼吸急促且困難、口唇及指甲發(fā)紺、持續(xù)發(fā)熱且不易緩解等。具體分析如下：

　　1、劇烈咳嗽伴咳痰：肺部出現(xiàn)嚴重病變時，呼吸道黏膜受刺激會引發(fā)劇烈咳嗽，初期可能為干咳，后期多伴隨咳痰，痰液可能呈白色泡沫狀、黃色膿性，部分患者痰液中可能帶血絲，咳嗽癥狀會隨肺部病變加重而持續(xù)加劇。

　　2、嚴重胸悶氣短：肺部病變導(dǎo)致肺功能下降，氣體交換受阻，患者會頻繁感到胸悶，尤其在活動后癥狀更明顯，即使處于安靜狀態(tài)，也可能出現(xiàn)胸口發(fā)緊、呼吸不暢的情況，嚴重時會無法平臥，需坐起呼吸才能稍感緩解。

　　3、呼吸急促且困難：正常成年人靜息狀態(tài)下呼吸頻率約12-20次/分鐘，肺部病變患者呼吸頻率會明顯加快，可超過24次/分鐘，同時伴隨呼吸深度變淺，表現(xiàn)為喘不過氣。

　　4、口唇及指甲發(fā)紺：肺部氣體交換功能嚴重受損，血液中氧氣含量降低，會導(dǎo)致口唇、指甲蓋等末梢部位出現(xiàn)青紫色改變，即發(fā)紺，發(fā)紺程度越重，通常提示肺部病變越嚴重，血液缺氧情況越明顯。

　　5、持續(xù)發(fā)熱且不易緩解：肺部感染等病變會引發(fā)機體炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，體溫多在38.5℃以上，部分患者會出現(xiàn)持續(xù)高熱，且服用普通退燒藥后效果不佳，發(fā)熱癥狀會反復(fù)出現(xiàn)，。

　　建議出現(xiàn)上述癥狀的人群立即停止劇烈活動，保持呼吸道通暢，盡快前往醫(yī)院接受專業(yè)檢查和治療，同時注意保暖，避免受涼加重肺部負擔，為后續(xù)治療爭取有利時機。

參考資料：

[1]譚劍波.“白肺”——重型肺炎的預(yù)警信號[J].食品與健康,2023,35(03):42-43.