一般情況下，有痰并且口臭可能是水分攝入不足、口腔清潔不徹底、慢性咽炎、扁桃體炎、胃食管反流病等原因引起的?？筛鶕?jù)實際情況選擇一般護理、藥物治療等方法改善。具體分析如下：

　　1、水分攝入不足

　　身體缺水導致呼吸道分泌物黏稠形成痰，口腔唾液分泌減少，細菌滋生引發(fā)口臭。增加飲水量，每天喝1500-2000毫升溫水，保持呼吸道濕潤，促進痰液稀釋排出，同時減少口腔細菌滋生。

　　2、口腔清潔不徹底

　　食物殘渣滯留口腔縫隙，細菌分解產(chǎn)生異味引發(fā)口臭，殘渣刺激咽喉也可能誘發(fā)痰液增多。每天早晚用軟毛牙刷刷牙，配合牙線清理牙縫，飯后用溫水漱口，定期進行口腔檢查和潔牙。

　　3、慢性咽炎

　　咽喉黏膜長期受炎癥刺激，分泌物增多形成痰，炎癥導致黏膜充血腫脹，細菌繁殖產(chǎn)生口臭?？稍卺t(yī)生指導下使用咽炎片、清咽滴丸、復方硼砂含漱液等藥物，避免吸煙飲酒，減少辛辣刺激性食物攝入。

　　4、扁桃體炎

　　扁桃體受細菌或病毒感染引發(fā)炎癥，分泌物增多形成痰，炎癥分泌物及細菌代謝產(chǎn)物導致口臭。細菌感染時可在醫(yī)生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢克洛膠囊、蒲地藍消炎片等藥物，若扁桃體反復發(fā)炎，可就醫(yī)行扁桃體切除術。

　　5、胃食管反流病

　　胃內容物反流至食管和咽喉，刺激黏膜產(chǎn)生痰液，反流物中的胃酸和食物殘渣引發(fā)口臭?？稍卺t(yī)生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物，睡覺時適當抬高床頭，避免睡前2小時進食。

　　在日常生活中，要保持規(guī)律飲水習慣；堅持良好口腔衛(wèi)生；飲食清淡易消化，避免暴飲暴食；飯后適當散步，減少胃食管反流風險；出現(xiàn)癥狀持續(xù)不緩解時及時就醫(yī)。

參考資料：

[1] 李文海,燕凱萍. 清氣化痰丸新用[J]. 新中醫(yī),2003,35(5):70-70.