一般情況下，舌頭潰瘍可能是飲食刺激、咬傷創(chuàng)傷、復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍、口腔扁平苔蘚、白塞病等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

　　1、飲食刺激：經(jīng)常食用過燙、過辣或過硬的食物，會對舌黏膜造成直接刺激和損傷，進(jìn)而引發(fā)潰瘍。日常需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以溫和、細(xì)軟的食物為主，減少對舌黏膜的刺激，同時(shí)多攝入新鮮蔬果補(bǔ)充維生素，促進(jìn)黏膜修復(fù)。

　　2、咬傷創(chuàng)傷：進(jìn)食或說話時(shí)不小心咬傷舌頭，導(dǎo)致舌黏膜出現(xiàn)破損，若未及時(shí)護(hù)理，破損處易引發(fā)潰瘍。咬傷后需注意口腔衛(wèi)生，飯后用溫水漱口，避免破損處感染，輕微咬傷通?？稍跀?shù)天內(nèi)自行愈合。

　　3、復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍：病因尚不明確，可能與免疫功能紊亂、精神壓力大等有關(guān)，患病后舌部會出現(xiàn)圓形或橢圓形潰瘍，伴有明顯疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑使用西瓜霜噴劑、復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物進(jìn)行治療，以緩解疼痛、促進(jìn)愈合。

　　4、口腔扁平苔蘚：是一種慢性炎癥性疾病，可能與免疫、遺傳等因素相關(guān)，舌部可出現(xiàn)白色條紋及潰瘍，伴有粗糙感?；颊咝枳襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、他克莫司軟膏、糠酸莫米松乳膏等藥物治療。

　　5、白塞?。簩儆谌硇宰陨砻庖卟。衫奂翱谇?、生殖器等部位，舌部會反復(fù)出現(xiàn)潰瘍，還可能伴有眼部炎癥、皮膚損害等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、沙利度胺片、甲潑尼龍片等藥物改善癥狀，控制病情發(fā)展。

　　在日常生活中，需要保持口腔清潔，每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后及時(shí)漱口。避免頻繁用舌頭舔舐潰瘍部位，以免加重刺激，同時(shí)保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少精神壓力，降低舌頭潰瘍的發(fā)生幾率。

參考資料：

[1]卜壽山.舌頭潰瘍久不愈易生癌[J].家庭醫(yī)學(xué),2013,(11):31.