一般情況下，智齒疼了好幾天可能是智齒萌出受阻、食物殘?jiān)逊e、智齒冠周炎、智齒鄰面齲、智齒牙髓炎等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。具體分析如下：

　　1、智齒萌出受阻：智齒萌出空間不足，牙齦覆蓋牙冠形成盲袋，長期刺激引發(fā)疼痛。飯后用溫鹽水漱口，清除盲袋內(nèi)食物殘?jiān)苊庥没紓?cè)咀嚼，減少對(duì)智齒周圍牙齦的刺激，緩解疼痛。

　　2、食物殘?jiān)逊e：智齒位置靠后，清潔困難，食物殘?jiān)L期堆積在牙齦與牙冠之間，滋生細(xì)菌引發(fā)疼痛。使用沖牙器或牙縫刷清理智齒周圍，配合軟毛牙刷仔細(xì)刷牙，每天至少2次，減少食物殘?jiān)鼩埩簟?/p>

　　3、智齒冠周炎：盲袋內(nèi)細(xì)菌滋生引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為牙齦紅腫、疼痛，可能伴隨張口困難。需遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液、頭孢拉定膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物，控制炎癥、緩解疼痛。

　　4、智齒鄰面齲：智齒與鄰牙間隙清潔不到位，細(xì)菌侵蝕形成齲洞，刺激牙本質(zhì)引發(fā)持續(xù)疼痛。若齲壞較淺，可進(jìn)行齲齒充填術(shù)，用樹脂材料填補(bǔ)齲洞。

　　5、智齒牙髓炎：齲壞深入牙髓引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為自發(fā)性疼痛、夜間疼痛加重，疼痛持續(xù)多日。需進(jìn)行根管治療術(shù)，清除牙髓腔內(nèi)感染組織，消除炎癥；若智齒位置不佳、治療難度大，可在炎癥控制后進(jìn)行智齒拔除術(shù)，避免疼痛反復(fù)。

　　日常需避免辛辣、堅(jiān)硬食物，減少對(duì)智齒的刺激，多吃清淡、易咀嚼的食物。保持良好口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)智齒問題并處理，維護(hù)口腔健康。

參考資料：

[1]李影.智齒：人類口腔里的“叛逆者”[J].健康必讀,2025,(24):66-67.