下門牙的牙根癢可能是牙齒清潔不到位、飲食刺激、牙齦炎、牙周炎、根尖周炎等導(dǎo)致的，可通過加強(qiáng)清潔、調(diào)整飲食、用藥治療等方法改善，若癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)。

　　1、牙齒清潔不到位：日常刷牙不徹底，食物殘?jiān)?、牙菌斑堆積在牙根處，刺激牙齦引發(fā)瘙癢。建議每天早晚使用軟毛牙刷按巴氏刷牙法刷牙，飯后用牙線清理牙縫，定期使用漱口水輔助清潔。

　　2、飲食刺激：頻繁食用過冷、過熱、辛辣或酸性食物，刺激牙根處牙齦和牙本質(zhì)，導(dǎo)致瘙癢不適。建議減少此類食物攝入，飲食以溫和、清淡為主，飯后及時(shí)用溫水漱口，減輕刺激。

　　3、牙齦炎：牙菌斑長(zhǎng)期堆積引發(fā)牙齦炎癥，炎癥刺激導(dǎo)致牙根癢，還會(huì)出現(xiàn)牙齦紅腫、刷牙時(shí)出血的癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑含漱液、復(fù)方氯己定含漱液、碘甘油等藥物改善癥狀。

　　4、牙周炎：牙齦炎未及時(shí)治療，炎癥擴(kuò)散至牙周組織，破壞牙周袋，引發(fā)牙根癢，伴隨牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)、口臭等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸多西環(huán)素膠囊、甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物緩解不適。

　　5、根尖周炎：牙髓感染后，炎癥通過根尖孔擴(kuò)散至牙根周圍組織，導(dǎo)致牙根癢，還會(huì)出現(xiàn)牙齒咬合疼痛、牙齦起膿包的癥狀。遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、奧硝唑分散片、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善癥狀。

　　日常護(hù)理需堅(jiān)持早晚刷牙、使用牙線，定期做口腔檢查和潔牙，避免用牙齒咬硬物，保持口腔衛(wèi)生，減少牙根不適的發(fā)生。

參考資料：

[1]仇成豪.一文讀懂要命的牙痛，看牙不再愁[J].科學(xué)生活,2025,(02):2-4.DOI:10.20197/j.cnki.kxsh.2025.02.054.