一般情況下，牙齒冷熱都疼可能是牙釉質磨損、牙齒敏感、齲齒、牙髓炎、牙隱裂等原因引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、牙釉質磨損

　　長期咀嚼堅硬食物或刷牙方式不當，導致牙釉質磨損，牙本質暴露，冷熱刺激直接傳導至牙髓引發(fā)疼痛。更換軟毛牙刷，采用豎刷法刷牙，避免咀嚼堅果、骨頭等堅硬食物，減少牙齒磨損。

　　2、牙齒敏感

　　牙本質暴露后，牙本質小管開放，冷熱刺激通過小管刺激牙髓神經(jīng)，引發(fā)短暫疼痛。使用抗敏感牙膏刷牙，每天2次，每次刷牙時間不少于2分鐘，避免頻繁食用過冷過熱食物。

　　3、齲齒

　　細菌侵蝕牙齒形成齲洞，齲洞深入牙本質層，冷熱刺激刺激牙髓，導致疼痛?？稍卺t(yī)生指導下使用氟化鈉甘油糊劑、硝酸銀溶液、丁香油酚等藥物緩解癥狀，需行齲齒充填術，清除腐壞組織后用樹脂材料補牙。

　　4、牙髓炎

　　齲齒未及時治療，細菌侵入牙髓引發(fā)炎癥，牙髓充血水腫，對冷熱刺激敏感，疼痛持續(xù)時間較長?？稍卺t(yī)生指導下服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物，需行根管治療術，清除感染牙髓，術后做牙冠保護牙齒。

　　5、牙隱裂

　　牙齒受到外力撞擊或長期咬硬物，導致牙體出現(xiàn)細微裂紋，裂紋深入牙本質或牙髓，冷熱刺激引發(fā)疼痛。可在醫(yī)生指導下服用對乙酰氨基酚片、頭孢呋辛酯片、甲硝唑含漱液等藥物，裂紋較淺時行牙冠修復術，裂紋較深時需先做根管治療再行牙冠修復。

　　在日常生活中，要保持正確刷牙習慣，使用軟毛牙刷與抗敏感牙膏；減少堅硬食物攝入，避免用牙咬瓶蓋、堅果殼；定期口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)齲齒與牙隱裂；避免冷熱食物交替食用，減少牙齒刺激。

參考資料：

[1]冷熱酸甜都牙疼怎么辦?[J]. 家庭醫(yī)藥（快樂養(yǎng)生）,2018,0(8):88.