口腔黏膜受損可能是機(jī)械刺激、營養(yǎng)缺乏、復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍、皰疹性口炎、鵝口瘡等導(dǎo)致的，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、用藥治療等方法改善，若癥狀反復(fù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)。

　　1、機(jī)械刺激：進(jìn)食過燙、過硬食物，或牙齒尖銳邊緣、假牙不合適等，易劃傷、磨損口腔黏膜，出現(xiàn)疼痛、破損。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，避免過燙過硬食物，及時(shí)打磨尖銳牙尖、修復(fù)不合適假牙，減少黏膜刺激。

　　2、營養(yǎng)缺乏：長期缺乏維生素B族（如B2、B12）、維生素C或鋅等營養(yǎng)素，會影響?zhàn)つば迯?fù)能力，導(dǎo)致黏膜脆弱、易破損，可能伴隨口角炎、舌炎。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮蔬果、瘦肉、蛋類，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充對應(yīng)營養(yǎng)素制劑。

　　3、復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍：與免疫功能紊亂、精神壓力大等有關(guān)，表現(xiàn)為口腔黏膜出現(xiàn)圓形或橢圓形潰瘍，伴明顯疼痛，易反復(fù)發(fā)作。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用西瓜霜噴劑、復(fù)方氯己定含漱液、重組人表皮生長因子凝膠等藥物改善癥狀。

　　4、皰疹性口炎：由單純皰疹病毒感染引起，病毒侵襲口腔黏膜后形成簇集性小水皰，水皰破裂后形成潰瘍，伴發(fā)熱、口腔疼痛?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用阿昔洛韋乳膏、利巴韋林含片、康復(fù)新液等藥物緩解不適。

　　5、鵝口瘡：由白色念珠菌感染導(dǎo)致，多見于免疫力較低人群，口腔黏膜出現(xiàn)白色凝乳狀斑塊，擦掉后可見充血創(chuàng)面，伴輕微疼痛。遵醫(yī)囑使用制霉菌素片、碳酸氫鈉溶液、氟康唑膠囊等藥物改善癥狀。

　　日常護(hù)理需保持口腔清潔，飯后用溫水漱口，避免用刺激性漱口水；選擇軟毛牙刷，輕柔刷牙，減少黏膜損傷，助力黏膜修復(fù)。

參考資料：

[1]魏萍,寇巍,羅偉.兒童黏膜損傷修復(fù)管理專家共識[J].中國實(shí)用兒科雜志,2025,40(08):637-644.DOI:10.19538/j.ek2025080602.