很多職業(yè)女性，由于工作忙、不便于請假或請假難等原因，對人流后的護理不夠重視。有的女性做完人流手術(shù)后第二天便上班了，或者休息兩三天就繼續(xù)工作。對此，有關(guān)專家認為，這其實是對自身健康不負責任的表現(xiàn)。那么，流產(chǎn)要休息幾天呢?

　　流產(chǎn)要休息幾天

　　做完流產(chǎn)之后至少要休息1周左右。因為流產(chǎn)之后2-3天應(yīng)該臥床休息，畢竟流產(chǎn)也需要做一個小月子，如果不注意休息，是非常容易落下月子病的。通常流產(chǎn)后2-3天需要臥床，3-4天可以適當下地進行活動。但是，一定要注意保養(yǎng)子宮，而且要注意避免接觸生冷、油膩的食物，避免體力勞動。

       在飲食上應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)，營養(yǎng)比較豐富的食物，多吃肉、蛋、奶，可以多吃富含維生素和各種微量元素的新鮮水果和蔬菜，促進子宮和身體的恢復。

　　要保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復的過程，在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染，人流后一月內(nèi)切忌同房。

　　以上就是流產(chǎn)要休息幾天的回答，希望這篇回答對您有幫助。