標(biāo)簽分類(lèi)
- 
							熱門(mén)主題 
							
						 - 
							人群 
							
						 - 
							減肥 
							
						 - 
							生活常識(shí) 
							
						 - 
							功效 
							
						 - 
							食療保健 
							增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長(zhǎng)高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤(rùn)肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng) - 
							蔬菜 
							茶樹(shù)菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類(lèi) 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲(chóng)草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類(lèi) 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜 - 
							水果 
							西梅 樹(shù)葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無(wú)花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋(píng)果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋(píng)果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹(shù)莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖 - 
							養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚 
							
						 - 
							皮膚科 
							
						 - 
							兒童 
							
						 - 
							孕婦健康 
							早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見(jiàn)癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測(cè) 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù) - 
							頸部 
							
						 - 
							腹部 
							
						 - 
							四肢 
							
						 - 
							臀部生殖 
							
						 - 
							全身 
							
						 - 
							其他癥狀 
							
						 - 
							女性 
							
						 - 
							早期教育 
							
						 - 
							科學(xué)喂養(yǎng) 
							
						 - 
							產(chǎn)后知識(shí) 
							
						 - 
							其他食材 
							
						 
- 
									
										

保胎能吃牛肉嗎
保胎一般能吃牛肉。牛肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于補(bǔ)氣養(yǎng)血、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)脾益胃等有幫助作用。適量吃補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且?guī)椭a(bǔ)氣養(yǎng)血,對(duì)保胎有益,但是如果一次性攝入過(guò)多,可能會(huì)出現(xiàn)消化不良,使孕婦發(fā)生胃脹、胃痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。
 - 
									
										

魚(yú)油有保質(zhì)期嗎
魚(yú)油通常是有保質(zhì)期的。魚(yú)油也有保質(zhì)期。保質(zhì)期是指在適當(dāng)?shù)拇鎯?chǔ)條件下,產(chǎn)品保持其安全性、品質(zhì)和有效性的期限。保質(zhì)期的長(zhǎng)度取決于魚(yú)油的類(lèi)型、處理方法以及存儲(chǔ)條件等因素。如果食用魚(yú)油后出現(xiàn)不適,需及時(shí)就醫(yī)尋求幫助。
 - 
									
										

川芎能保胎嗎
一般情況下,川芎不能用于保胎,反而因其藥性特點(diǎn),孕期隨意使用可能對(duì)妊娠安全造成影響,需嚴(yán)格避免自行使用。日常生活中,孕期女性需格外注意用藥安全,無(wú)論是中藥還是西藥,均需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若有保胎需求,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
 - 
									
										

冬天怎么進(jìn)行背部艾灸?讓你暖暖過(guò)寒冬
在日常生活中,背部艾灸可以很有效地幫助我們預(yù)防和緩解一些疾病,它可以平衡身體的陰陽(yáng)。俗話說(shuō):“背要常暖,腹要軟?!比魏螘r(shí)候都要保持背部溫暖。那冬天怎么進(jìn)行背部艾灸?
 - 
									
										

保胎可以做飯嗎
保胎通常情況下不可以做飯。保胎是指孕婦在懷孕期間由于某些原因?qū)е绿翰环€(wěn)定,出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況,從而采取一系列措施來(lái)保護(hù)胎兒,使其能夠繼續(xù)正常發(fā)育。做飯需要久站、頻繁彎腰等活動(dòng),會(huì)導(dǎo)致腰腹部壓力增大,應(yīng)盡量避免自己做飯,多注意休息。
 - 
									
										

保肝藥有哪些
一般情況下,保肝藥有護(hù)肝片、柴胡舒肝丸、甘草酸二銨膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等。藥物的使用需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,患者切勿私自使用,以免造成不良反應(yīng)。建議患者日常生活中的飲食以辛溫、甘甜、清淡為主,減少高脂肪食物攝入。
 - 
									
										

保健科是什么科室
保健科一般指的是預(yù)防保健科是單獨(dú)的科室,主要的作用是預(yù)防婦女保健和小兒發(fā)育等,同時(shí)也能夠預(yù)防相關(guān)傳染性疾病,宣傳健康飲食、推廣運(yùn)動(dòng)健身等,一般不會(huì)附屬在其他科室里面。不過(guò)醫(yī)院的等級(jí)不同,預(yù)防保健科的工作劃分會(huì)有所差異。
 - 
								
									
問(wèn)保養(yǎng)皮膚的最好方法
答
想要保養(yǎng)皮膚,建議防曬、保濕、清潔、均衡飲食、充足睡眠、減少壓力。推薦每天涂抹防曬霜,定期保濕,用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚。此外,保持均衡飲食、充足睡眠和減少壓力也能維護(hù)皮膚健康。
若存在嚴(yán)重的皮膚問(wèn)題,建議及時(shí)就醫(yī)。
 - 
								
									
問(wèn)保持口腔健康的方法
答1、需要定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙??梢约皶r(shí)發(fā)現(xiàn)并治療口腔問(wèn)題,如齲齒、牙齦炎等。2、注意日常的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,如刷牙、使用牙線等,以保持口腔清潔。3、均衡的飲食也是保持口腔健康的重要因素,避免過(guò)多的糖分和酸性食物,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。4、如果發(fā)現(xiàn)口腔問(wèn)題,一定要及時(shí)就醫(yī),避免延誤病情。
 - 
								
									
問(wèn)怎樣保護(hù)眼睛
答護(hù)眼建議: 1. 遵循20-20-20原則:每使用電子設(shè)備20分鐘,看遠(yuǎn)處20英尺的地方20秒,以減少眼睛疲勞。 2. 避免強(qiáng)光直射:防止陽(yáng)光或燈光直接照射到屏幕上,以免產(chǎn)生反光,增加眼睛負(fù)擔(dān)。 3. 定期眼檢:每年至少進(jìn)行一次全面的檢查,早期發(fā)現(xiàn)并處理視力問(wèn)題。 4. 營(yíng)養(yǎng)均衡:攝入富含維生素A、C和E的食物有助于眼部健康。 5. 充足休息:保證足夠的睡眠,讓眼睛有充分的休息時(shí)間。 注意,每個(gè)人的眼睛狀況不同,如有持續(xù)的眼部不適,應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。
 - 
								
									
問(wèn)頸部保養(yǎng)方法有哪些
答頸部保養(yǎng)的方法有很多,首先可以適當(dāng)進(jìn)行頸部按摩,加速局部血液或循環(huán)緩解酸痛等不適癥狀。其次,睡覺(jué)時(shí)注意選擇高度適合的枕頭,盡量選擇仰臥,不要側(cè)臥睡覺(jué)。另外,還要注意做好頸部衛(wèi)生工作,在清潔皮膚時(shí)不要忘記清洗頸部。
 - 
								
									
問(wèn)頸部保養(yǎng)方法有哪些
答頸部保養(yǎng)方法主要包括以下幾個(gè)方面: 1.選擇合適的枕頭:枕頭的高度和材質(zhì)對(duì)頸部健康至關(guān)重要。建議選擇高度約8公分的枕頭,有助于頸部肌肉放松,減少起床后頸部疼痛的幾率。 2.頸部清潔:使用發(fā)泡后的洗面奶或沐浴露,輕輕擦拭頸部,然后用溫水沖洗干凈,有助于去除頸部的死皮和污垢,保持皮膚柔軟。 3.調(diào)整睡姿:仰睡有助于減少頸部皮膚擠壓,避免產(chǎn)生皺紋。長(zhǎng)期偏一邊或側(cè)睡都可能擠壓到頸部皮膚。 4.涂抹護(hù)頸霜:早晚涂抹頸霜,有助于滋潤(rùn)頸部皮膚,防止皺紋的產(chǎn)生。 5.避免長(zhǎng)時(shí)間低頭:長(zhǎng)時(shí)間低頭看書(shū)或工作可能增加頸部壓力,導(dǎo)致頸椎疲勞。
 - 
								
									
問(wèn)絕經(jīng)后如何保養(yǎng)
答
絕經(jīng)后可以采取均衡飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持外陰清潔、調(diào)整心態(tài)等方法進(jìn)行保養(yǎng)。
1、均衡飲食:絕經(jīng)后女性應(yīng)確保飲食的均衡性,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素,以維持身體的正常代謝和生理功能。
2、規(guī)律作息:保持規(guī)律的作息時(shí)間,保證充足的睡眠,有助于身體的恢復(fù)和細(xì)胞的修復(fù)再生。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):絕經(jīng)后女性應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,有助于增強(qiáng)心肺功能、提高代謝水平,同時(shí)也有助于緩解焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。
4、保持外陰清潔:絕經(jīng)后需要注意保持外陰清潔,定期更換內(nèi)褲,使用溫和無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品,避免使用刺激性強(qiáng)的洗液或香皂。
5、調(diào)整心態(tài):可以培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,如繪畫(huà)、音樂(lè)、閱讀等,有助于豐富生活、陶冶情操,緩解絕經(jīng)帶來(lái)的心理壓力。
絕經(jīng)后女性可以延緩身體的衰老過(guò)程,保持身心健康。同時(shí),這些措施也有助于提高生活質(zhì)量,讓女性更好地享受晚年生活。
 - 
								
									
問(wèn)保和丸的功效與作用
答保和丸是一種中醫(yī)傳統(tǒng)方劑,主要由山楂、神曲、茯苓、半夏、陳皮、連翹、萊菔子等藥材組成。其功效與作用主要包括: 1.調(diào)節(jié)腸胃功能:保和丸能有效促進(jìn)腸胃消化,提高蠕動(dòng)能力,增強(qiáng)胃蛋白酶的活性,從而幫助緩解消化不良及積食飽脹等不良癥狀。此外,它還能收斂止瀉,對(duì)于腹瀉等癥狀也有較好的緩解作用。 2.清熱解毒:具有一定的清熱解毒效果,可以用于輕度的腸胃炎、食物中毒等情況。 3.抗菌抗病毒:保和丸對(duì)多種致病菌有抑制作用,可用于治療腸胃炎等由病菌感染引起的炎癥。 雖然保和丸是中藥制劑,但使用時(shí)仍需遵循醫(yī)囑,并注意其可能的不良反應(yīng)和禁忌事項(xiàng)。特別是孕婦、體質(zhì)虛弱者以及有特殊疾病的人群在使用前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生,避免造成不良后果。
 - 
								
									
問(wèn)拔牙可以報(bào)社保嗎
答拔牙是否可以報(bào)銷(xiāo)社保,需要根據(jù)所在地的具體社保政策和規(guī)定的范圍來(lái)確定。在一些地區(qū),拔牙是屬于基本醫(yī)療保險(xiǎn)報(bào)銷(xiāo)范圍的,尤其是當(dāng)拔牙是因?yàn)橹委熆谇患膊?,如齲齒、牙周病等,并且是在醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行的。也有一些地區(qū)將拔牙視為美容或者修復(fù)性質(zhì)的治療,不屬于基本醫(yī)療保險(xiǎn)的報(bào)銷(xiāo)范圍。在這種情況下,拔牙的費(fèi)用可能需要自己承擔(dān)。
 - 
								
									
問(wèn)保持器壞了怎么辦
答如果保持器壞了,應(yīng)立即聯(lián)系牙醫(yī),以便及時(shí)獲得修復(fù)或更換的建議。在等待就診期間,可以暫時(shí)避免使用壞掉的保持器,以免對(duì)牙齒或口腔造成進(jìn)一步的損害。如果損壞嚴(yán)重且無(wú)法修復(fù),牙醫(yī)可能會(huì)建議重新制作一個(gè)保持器。為了保持牙齒矯正后的效果,建議在發(fā)現(xiàn)保持器損壞后盡快就醫(yī),遵循牙醫(yī)的建議進(jìn)行修復(fù)或更換。
 - 
								
									
問(wèn)蜂蜜有保質(zhì)期嗎
答一般來(lái)說(shuō),蜂蜜是有保質(zhì)期的。正常蜂蜜保質(zhì)期在兩年左右,如果是純蜂蜜,保質(zhì)期會(huì)長(zhǎng)一些。而摻有其他雜質(zhì)的蜂蜜保質(zhì)期會(huì)縮短,容易出現(xiàn)冒泡、變酸等現(xiàn)象。如果蜂蜜已經(jīng)過(guò)期,則不建議食用,因?yàn)檫^(guò)期的蜂蜜含有營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)被破壞,并且可能會(huì)滋生出病原體,食用后容易導(dǎo)致腸道發(fā)生炎癥反應(yīng),引起腹痛、腹瀉等癥狀。若食用之后出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)治療,以免延誤病情。
 - 
								
									
問(wèn)痔瘡平時(shí)怎么保養(yǎng)
答痔瘡平時(shí)的保養(yǎng):1、要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持外陰及肛門(mén)清潔,尤其是便秘時(shí)要及時(shí)洗擦,以免痔瘡受到感染;2、要注意調(diào)節(jié)膳食,多吃蔬菜水果,少吃油膩、燒烤、油炸及含糖飲料等,以增強(qiáng)腸胃功能,減少便秘;3、要注意保持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),比如適當(dāng)?shù)穆?、散步,以增?qiáng)腸胃蠕動(dòng);4、要注意控制體重,以免肥胖對(duì)痔瘡造成不良影響。
 - 
								
									
問(wèn)怎么保護(hù)眼睛
答保護(hù)眼睛的方法有很多,以下是一些建議:1.定時(shí)休息:每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)離電子屏幕,閉眼休息或進(jìn)行遠(yuǎn)眺,以緩解眼部疲勞。2.正確姿勢(shì):閱讀或工作時(shí),保持正確的姿勢(shì)和距離,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或近距離用眼。3.避免刺激:減少長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光或藍(lán)光下,使用電子設(shè)備時(shí),可開(kāi)啟護(hù)眼模式或佩戴防藍(lán)光眼鏡。4.合理飲食:多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、堅(jiān)果等,有助于眼睛健康。5.定期檢查:每年至少進(jìn)行一次眼科檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療眼部問(wèn)題。
 - 
								
									
問(wèn)牙套保護(hù)蠟怎么用
答
牙套保護(hù)蠟的使用方法如下:
1、保證口腔的清潔,將牙套取出后,用溫水和牙刷清潔牙齒和牙套,用干凈的毛巾擦干。
2、用手指將適量的牙套保護(hù)蠟取出,用手指在牙套表面均勻涂抹,特別是在牙套與口腔黏膜接觸的部位,要涂抹厚一些。
3、涂抹完畢后,將牙套放入口腔,輕輕咬合,使牙套與牙齒緊密貼合。每次使用牙套保護(hù)蠟前后都要進(jìn)行口腔清潔,保持牙套和口腔的清潔衛(wèi)生。
如果在使用過(guò)程中有任何的疑問(wèn),應(yīng)該及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。
 

        
        