標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識(shí)
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康 早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識(shí)
-
其他食材
-
依折麥布降血脂效果怎么樣
一般情況下,依折麥布降血脂效果比較好。依折麥布是一種用于治療家族性高膽固醇血癥的藥物。這個(gè)藥的用法很簡單,服用后效果明顯,見效也很快。本品是一種新型的膽固醇調(diào)節(jié)藥物,其作用是通過抑制小腸絨毛刷狀緣來降低膽固醇的吸收。
-
冬瓜蘑菇湯能降血脂嗎
一般情況下,冬瓜蘑菇湯能輔助降血脂,如需飲用,應(yīng)注意適量。冬瓜和蘑菇都富含膳食纖維。膳食纖維在人體內(nèi)可以吸收多余的膽固醇和糖分,有助于降低血液中的膽固醇含量,從而起到降血脂的作用。冬瓜中的丙二醇成分還能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪。
-
想要降脂,多吃這種食物,讓降脂變得輕松
大蒜和生姜,具有良好的抗炎和抗氧化作用,可以降低血脂。富含單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸的食用油,如橄欖油、茶油、芝麻油等。這些食用油可以調(diào)節(jié)血脂水平。特別是橄欖油和茶油,富含ω-9脂肪酸,對降低血漿膽固醇和甘油三酯水平有益。
-
檸檬水能否輔助降血脂
一般情況下,檸檬水能輔助降血脂,但飲用時(shí)需要注意適量。日常生活中,除了適量飲用檸檬水外,還應(yīng)結(jié)合健康的飲食習(xí)慣和規(guī)律的運(yùn)動(dòng),以維持正常的血脂水平。飲食上少吃肥肉、炸雞等高脂肪、高熱量食物,多吃新鮮的蔬菜、水果。
-
山楂泡水喝能降血脂嗎
山楂含有多種有機(jī)酸和黃酮類物質(zhì),這些成分能夠促進(jìn)脂肪代謝,幫助降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平。輕度血脂偏高的人群適量飲用山楂泡水可能起到一定的輔助作用。此外,山楂還能促進(jìn)消化,減少油膩食物對身體的負(fù)擔(dān),從而間接幫助維持血脂平衡。
-
喝酵素能降低血脂嗎
一般情況下,酵素是以動(dòng)物、植物、菌類等為原料,添加或不添加輔料,經(jīng)微生物發(fā)酵制得的含有特定生物活性成分的產(chǎn)品。喝酵素能降低血脂。除了補(bǔ)充酵素外,高血脂患者還需要注意飲食調(diào)整。應(yīng)減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,如肥肉、豬肝、雞雜等。
-
紅花籽油能降低血脂嗎
一般情況下,紅花籽油能在一定程度上降低血脂,但需要注意適量食用。日常生活中,血脂偏高的人群需要做好飲食調(diào)理,多吃新鮮的蔬菜、水果,減少肥肉、炸雞等高熱量、高脂肪食物的攝入。同時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如慢跑、快走等。
-
韭菜籽粉能降低血脂嗎
一般情況下,韭菜籽粉具有降低血脂的功效。韭菜籽粉中的黃酮類物質(zhì)也具有降低血脂的作用。黃酮類物質(zhì)能夠抑制體內(nèi)膽固醇的合成,并促進(jìn)膽固醇的代謝和排泄。此外,黃酮類物質(zhì)還能夠增強(qiáng)血管的彈性,改善血液循環(huán),有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化等心血管疾病。
-
酸奶中的益生菌能降血脂嗎
一般情況下,酸奶中的益生菌能在一定程度上降血脂,但需要注意適量攝入,并且沒有直接的治療效果。日常生活中,雖然酸奶有助于降低血脂,但并不能代替正規(guī)的醫(yī)學(xué)治療。平時(shí)也要注意清淡飲食,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以維持血脂水平的穩(wěn)定性。
-
香蕉能幫助降低血脂嗎
一般情況下,香蕉能在一定程度上幫助降低血脂,但需要適量食用。日常生活中,建議均衡飲食,適量攝入各種蔬菜、水果。同時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如慢跑、快走等,保證規(guī)律作息,確保充足的睡眠,不要熬夜,有助于維持血脂水平的穩(wěn)定。
-
喝檸檬水能幫助降血脂嗎
一般情況下,喝檸檬水能在一定程度上幫助降血脂,但不能起到直接的治療效果。檸檬水中富含維生素C和檸檬酸,維生素C可以促進(jìn)膽固醇的轉(zhuǎn)化,減少膽固醇的吸收,從而有助于降低血液中的膽固醇水平。日常生活中,避免進(jìn)食過多肥肉、炸雞等高脂肪、高熱量食物。
-
喝豆?jié){能降低血脂血壓嗎
一般情況下,喝豆?jié){在一定程度上有助于降低血脂和血壓。豆?jié){主要是用黃豆為原材料制作而成的,其中含有大量的磷脂和植物蛋白,以及豐富的維生素B族、鈣離子、鎂離子、鐵離子、纖維素和大豆異黃酮。這些成分使得豆?jié){具有多種健康益處。
-
三高老人降血脂:不吃肉并非萬能解藥!
在老齡化社會(huì)背景下,三高(高血壓、高血糖、高血脂)問題日益凸顯,尤其是老年人群中的高血脂癥,更是健康管理的重點(diǎn)。面對這一挑戰(zhàn),不少老年人誤以為通過完全不吃肉就能有效降低血脂,這是真的嗎?
-
綠豆真的能降血脂嗎
不溶性膳食纖維可以增加飽腹感,減少其他高熱量食物的攝入,有助于控制體重,而體重的合理控制對血脂調(diào)節(jié)有益??扇苄陨攀忱w維能在腸道內(nèi)與膽酸結(jié)合,減少膽酸的重吸收,促使肝臟利用膽固醇合成新的膽酸,從而降低血液中的膽固醇水平。
-
血脂降下來胰腺炎還會(huì)復(fù)發(fā)嗎
血脂降下來胰腺炎一般是不會(huì)復(fù)發(fā)的,但如果患者體內(nèi)消化酶并未及時(shí)排出體外,也可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。胰腺炎主要是因不良飲食習(xí)慣、膽結(jié)石等原因引起的,如果患者長時(shí)間食用高脂肪食物,進(jìn)而導(dǎo)致體內(nèi)的血脂水平過高,膽固醇以及甘油三酯含量過多。
-
芹菜真的能降低血壓血脂嗎
一般情況下,芹菜能在一定程度上降低血壓和血脂。芹菜中含有豐富的鉀離子,鉀離子進(jìn)入體內(nèi)后可以進(jìn)行鈉鉀交換,有助于擴(kuò)張血管、降低血管阻力、增加尿鈉排泄,從而起到降低血壓的效果。芹菜中還含有芹菜素,這是一種黃酮類化合物,具有降低血壓的效果。
-
檸檬水真能降血脂嗎
一般情況下,檸檬水其中的一些成分可能對降血脂有一定的輔助作用。檸檬水主要由檸檬和水制作而成,含有豐富的維生素C、檸檬酸以及其他微量元素。維生素C是具有抗氧化作用,能夠減少氧化應(yīng)激對血管的損傷,保護(hù)心血管健康。
-
問血糖高可以吃降血脂魚油嗎
答血糖高盡量不要吃降血脂魚油。魚油不能治療高血壓、高血糖、高血脂等疾病,魚油中的碳烯酸,只能起到輔助調(diào)節(jié)血脂的作用。但魚油屬于高熱量食物,如果沒有控制好,會(huì)將過多的營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi),導(dǎo)致血糖、血脂升高的癥狀出現(xiàn),不利于病情的恢復(fù)。
-
問血脂高的人吃什么食物可以降血脂
答血脂高的人可以通過合理的飲食來輔助降血脂。推薦的食物包括: 1、新鮮水果:如蘋果、山楂、橘子、柚子、獼猴桃等,這些水果不僅富含維生素和礦物質(zhì),還含有一定的降脂成分。 2、豆類及其制品:如黃豆、綠豆、紅豆等,這些食物中的植物固醇有助于減少膽固醇的吸收。 2、綠茶等飲品:適量飲用綠茶等富含茶多酚的飲品,也有助于降低血脂。 雖然這些食物有助于降血脂,但并不能替代藥物治療。對于血脂高的患者,還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。限制膽固醇和脂肪的攝入,避免過多攝入高糖、高鹽的食物,也是控制血脂的方法。
-
問降脂最快的十種食物
答
降脂最快的食物通常具有調(diào)節(jié)血脂水平和促進(jìn)脂肪代謝的作用。燕麥?zhǔn)枪J(rèn)的降脂食物,其富含可溶性纖維,能有效降低膽固醇水平。深海魚類如三文魚和沙丁魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸,有助于減少血液中的三酸甘油脂和總膽固醇。堅(jiān)果如杏仁和核桃中含有健康脂肪,能夠改善血脂水平,降低壞膽固醇,而提高好膽固醇。綠葉蔬菜如菠菜和羽衣甘藍(lán)富含抗氧化劑和纖維素,有助于減少血脂。豆類如黑豆和綠豆中含有豐富的植物蛋白和纖維,能夠促進(jìn)膽固醇排泄。水果中,蘋果和梨含有大量的可溶性纖維,能幫助減少膽固醇。藍(lán)莓和其他漿果類水果含有豐富的抗氧化物質(zhì),對降脂有積極作用。大蒜含有硫化物,具有降脂和抗炎作用。