標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
芭樂營養(yǎng)價(jià)值有哪些
通常情況下，芭樂可能具有豐富的維生素C、提供多種礦物質(zhì)、抗氧化物質(zhì)豐富、膳食纖維、B族維生素等營養(yǎng)價(jià)值。芭樂中還含有一定量的B族維生素，如維生素B1、B2、B6等。對維持神經(jīng)系統(tǒng)健康、促進(jìn)能量代謝、維持皮膚健康等方面都發(fā)揮著重要作用。
-
芭樂果的正確吃法有哪些
一般來說，芭樂果的正確吃法有直接食用、榨汁飲用、制作沙拉、燉煮食用、腌制后食用等，進(jìn)食該食物后，若是出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。芭樂果，雖然是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有鞣酸、膳食纖維、維生素A、維生素C等多種營養(yǎng)成分，對身體有益。
-
香蕉和番薯能一起吃嗎
香蕉為芭蕉科草本植物的果實(shí)。含碳水化合物、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等成分。具有調(diào)節(jié)血壓等作用。番薯為旋花科草本植物的塊根，含膳食纖維、β-胡蘿卜素、維生素C、鉀、錳、花青素等。具有調(diào)節(jié)血糖等作用。通常情況下兩者可以一起吃。
-
韭菜和香蕉能一起吃嗎
香蕉為芭蕉科草本植物的果實(shí)，含鉀、膳食纖維、維生素、葡萄糖等成分。具有調(diào)節(jié)血壓等作用。韭菜為百合科草本植物的莖葉，含硫化物、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等成分。具有抗菌消炎等作用。香蕉和韭菜通常情況下可以一起吃。
-
香蕉和李子能一起吃嗎
香蕉為芭蕉科草本植物的果實(shí)，含碳水化合物、鉀、維生素、膳食纖維、鎂、果糖等成分。具有調(diào)節(jié)血壓等作用。李子為薔薇科落葉喬木的果實(shí)，含維生素C、膳食纖維、有機(jī)酸、礦物質(zhì)等成分。具有抗氧化、抗炎等作用。兩者通?？梢砸黄鸪?。
-
香蕉和桔子能一起吃嗎
香蕉為芭蕉科植物果實(shí)，富含鉀、維生素B6、膳食纖維、天然糖分。具有調(diào)節(jié)血壓等作用。桔子屬蕓香屬水果，含豐富維生素C、類胡蘿卜素、檸檬酸及膳食纖維。具有保護(hù)視力等作用。一般情況下，香蕉和桔子可以一起吃。
-
芭樂和番石榴是同一種水果嗎？兩者有什么區(qū)別？
有些朋友在問番石榴和芭樂有沒有區(qū)別，今天小編就帶大家來了解一下。
-
番茄和香蕉能一起吃嗎
番茄為茄科草本植物的果實(shí)，含番茄紅素、維生素C、鉀、膳食纖維、有機(jī)酸等成分。具有增強(qiáng)免疫力等作用。香蕉為芭蕉科草本植物的果實(shí)，含鉀、膳食纖維、維生素B6、維生素C、天然糖分等成分。具有調(diào)節(jié)血壓等作用。兩者通常可以一起吃。
-
芒果跟香蕉能一起吃嗎
芒果屬漆樹科常綠大喬木果實(shí)，含維生素 C、β- 胡蘿卜素、葉酸、膳食纖維等物質(zhì)，具有抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等作用。香蕉屬芭蕉科草本植物果實(shí)，含碳水化合物、鉀、鎂、膳食纖維等物質(zhì)。具有調(diào)節(jié)腸道菌群、維護(hù)腸黏膜健康等作用。兩者通常可以一起吃。
-
槐花和香蕉能一起吃嗎
槐花為槐樹的花朵，富含蘆丁、槲皮素、揮發(fā)油等成分。常用于治療便血、痔瘡出血、目赤腫痛及高血壓等癥。香蕉為芭蕉科植物的果實(shí)，富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維。具有調(diào)節(jié)血壓、緩解便秘、維持電解質(zhì)平衡的功效。一般情況下，兩者可以一起吃，但不能過量。
-
黃瓜香蕉汁能減肥嗎
黃瓜為葫蘆科植物的果實(shí)，主要含水分、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等成分。具有清熱解毒、生津止渴、利尿消腫的功效。香蕉是芭蕉科植物的果實(shí)，富含碳水化合物、維生素、膳食纖維等物質(zhì)。具體調(diào)節(jié)血壓，穩(wěn)定血糖等功效。兩者一起榨汁，通常情況下可以輔助減肥。
-
木瓜和芭樂可以一起吃嗎
一般情況下，芭樂是指番石榴，木瓜和番石榴是可以一起吃的，但需要注意適量食用。木瓜和番石榴含有的營養(yǎng)物質(zhì)并不沖突，可以一起食用，并且木瓜和番石榴一起食用，可以幫助人體清理胃腸，促進(jìn)人體的新陳代謝，可以有效緩解便秘，對人體有好處。
-
香蕉皮能吃嗎
一般情況下，如果將香蕉皮處理后，通常能吃；若香蕉皮沒有處理，通常不能吃。對于腸胃功能較弱的人群，食用香蕉皮時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，必要時(shí)咨詢醫(yī)生意見。為確保食品安全與健康，建議在食用香蕉皮前，先將其徹底清洗干凈，去除表面的農(nóng)藥和污垢，再進(jìn)行烹飪處理。
-
問吃香蕉會(huì)長胖嗎
答
如果只是吃一兩根香蕉是不會(huì)引起肥胖。
如果一次吃太多香蕉，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。因?yàn)橄憬逗写罅康奶欠忠约盁崃?，多吃肯定?huì)導(dǎo)致發(fā)胖。任何食物的過量攝入都可能導(dǎo)致熱量過剩，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，影響體重。同時(shí)大量的食用香蕉，還會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適的癥狀，出現(xiàn)胃酸增多，因此香蕉不宜過量食用。
-
問吃香蕉會(huì)長胖嗎
答吃香蕉是否會(huì)長胖，關(guān)鍵在于食用量以及整體飲食的平衡。香蕉作為一種水果，含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，適量食用對于維持身體健康是有益的。香蕉也含有一定的糖分和熱量，如果攝入過量，特別是在不控制總體熱量攝入的情況下，確實(shí)有可能導(dǎo)致體重增加。因此，吃香蕉是否會(huì)長胖，關(guān)鍵在于食用量以及整體飲食的平衡。如果每天攝入的總熱量在合理范圍內(nèi)，并且保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，那么適量食用香蕉并不會(huì)導(dǎo)致體重增加。如果攝入的熱量超過身體所需，則有可能引發(fā)體重問題。
-
問香蕉的功效與作用
答香蕉是一種營養(yǎng)豐富的水果，具有多種功效與作用，包括： 1. 香蕉富含鉀元素，有助于維持正常的心臟功能和血壓水平。其鉀鹽能夠幫助平衡體內(nèi)鈉的含量，預(yù)防高血壓，支持心血管健康。 2. 香蕉含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)消化。其纖維素能夠改善腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，支持消化系統(tǒng)的正常功能。 3. 香蕉中的維生素B6對神經(jīng)系統(tǒng)有益，能夠幫助緩解焦慮和抑郁癥狀。成分對合成神經(jīng)遞質(zhì)、維持心理健康有一定的輔助作用。 在食用香蕉時(shí)，應(yīng)注意適量，避免攝入過多。如果出現(xiàn)任何不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
-
問香蕉的營養(yǎng)價(jià)值
答香蕉中含有豐富的維生素，包括維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等。可以幫助人體消化吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，保護(hù)肝臟，還可以預(yù)防多種疾病，對人體健康有很大的益處。此外，香蕉中還含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、礦物質(zhì)、鈣、鐵、鋅、鉀、鎂等，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，滿足人體的營養(yǎng)需求。香蕉還含有果膠、果糖、蛋白質(zhì)、脂肪等，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，降低血脂，預(yù)防心血管疾病，對人體健康有很大的好處。
-
問吃香蕉會(huì)胖嗎
答香蕉是一種富含營養(yǎng)的水果，常被用作健康飲食的一部分。關(guān)于香蕉是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，以下幾點(diǎn)需要考慮： 1. 營養(yǎng)成分：香蕉含有豐富的纖維素、鉀、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，但其熱量相對較低。相較于別的高熱量食物，香蕉的熱量并不高。 2. 糖分含量：香蕉中含有天然糖分，如葡萄糖、果糖和蔗糖，這些糖分能夠提供快速的能量。對于一般人群，適量食用香蕉不會(huì)導(dǎo)致體重增加。 3. 飽腹感：香蕉含有的膳食纖維有助于增強(qiáng)飽腹感，減少過量進(jìn)食的可能性，有助于體重管理。 適量食用香蕉不會(huì)導(dǎo)致體重增加，但應(yīng)結(jié)合整體飲食和生活習(xí)慣加以控制。若存在特殊健康問題，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
-
問香蕉有蛋白質(zhì)嗎
答香蕉，作為一種營養(yǎng)豐富的水果，主要含有維生素和糖類，而并不包含蛋白質(zhì)。在享受香蕉的美味時(shí)，需要留意的是，對于腸胃較為虛弱或功能受損的人群，應(yīng)當(dāng)適量減少攝入，以避免對消化系統(tǒng)造成額外負(fù)擔(dān)。為了維護(hù)腸胃健康，可以選擇多食用一些清淡易消化的食物，如小米粥和面條等。此外，適度的體育運(yùn)動(dòng)不僅有助于促進(jìn)身體的新陳代謝，還能提升整體健康水平。當(dāng)然，在水果的選擇上，也可以多樣化，適當(dāng)攝入其他富含營養(yǎng)的水果，以保持營養(yǎng)的均衡和豐富。
-
問大蕉的功效與作用
答大蕉是一種營養(yǎng)豐富的水果，具有良好的營養(yǎng)和抗氧化作用。有助于改善免疫力，增強(qiáng)肝臟功能，降低血液中的膽固醇，減少心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，并可以幫助消除自由基，保護(hù)皮膚。大蕉中含有大量維生素C和維生素A，可以幫助改善視力，抗衰老，減少眼睛的疲勞，增強(qiáng)記憶力，增強(qiáng)抵抗力，降低腫瘤風(fēng)險(xiǎn)，抗炎，抗病毒，抗菌，抗致癌物質(zhì)，抗癌癥等。大蕉中還含有豐富的鉀，可以幫助調(diào)節(jié)血壓，降低高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，減少心血管疾病的發(fā)生，促進(jìn)腎臟的健康，改善肌肉的力量，改善肝臟功能，增強(qiáng)消化功能，減少便秘和胃痛的發(fā)生，還可以改善睡眠質(zhì)量。建議可以將大蕉加入日常生活中，維持身體健康。
