柚子作為很多人鐘愛的水果之一，因其兼具口感和營養(yǎng)價值更是成為人們在日常生活中補充維生素和膳食纖維的不二選擇。清甜的柚子果肉能夠給人帶來滿足感，多汁甘甜讓其也深受各種人群的喜愛。柚子具有很多功效，那么柚子對于我們來說是降火還是上火呢？吃柚子還需要注意些什么呢？下面一起來看看吧

　　一、吃柚子是降火還是上火

　　柚子性寒，含有豐富的纖維素和果膠，具有清熱解暑、生津止渴的功效。如果上火期間食用柚子，可以幫助增加體內的寒涼之氣，利于清除體內燥熱，緩解上火癥狀，所以其具降火作用，不會引起上火。

　　二、吃柚子需要注意些什么

　　1、注意食用時間：如果在晚上過多食用，柚子當中的糖分很可能會轉化為脂肪儲存。肥胖者和減重者需要注意食用時間，食用時間不要過晚。

　　2、不宜過量食用：吃柚子如果過量可能會出現中毒的情況，尤其是脾胃虛寒者不宜食用，如果每次食用柚子量過多，可能會損傷到肝臟，引起其他不良反應，甚至出現中毒癥狀。

　　3、服藥前不宜食用：柚子會影響肝臟等器官的解毒功能，可能影響到藥物作用的正常發(fā)揮，建議在服藥前盡量避免進食柚子。

　　所以，柚子具有降火功效，不會引起上火。但進食柚子時需要注意進食量，并且注意不宜食用的情況。尤其是柚子性寒，脾胃虛寒的人應適量食用。另外因為柚子作為一種水果，本身不具有治療功效，如果在吃柚子后出現不適癥狀，建議盡快就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。