羅漢果和菊花都是常見的藥食兩用材料，二者搭配沖泡成茶飲深受不少人喜愛。羅漢果菊花茶的功效與作用有哪些？羅漢果和菊花還能與哪些材料搭配飲用？

羅漢果菊花茶的功效與作用有哪些

　　1、清熱潤肺

　　羅漢果性涼，能清熱潤肺，菊花性微寒，可散風(fēng)清熱，二者搭配，能增強(qiáng)清熱潤肺之力，對肺熱引起的干咳少痰等情況有一定緩解作用。

　　2、利咽開音

　　羅漢果有利咽開音的功效，菊花能清熱解毒，搭配飲用可幫助改善咽喉腫痛、聲音嘶啞等不適，適合用嗓較多的人群。

　　3、平肝明目

　　菊花能平肝明目，羅漢果可清熱，二者搭配能協(xié)同發(fā)揮作用，對肝火旺導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊等有一定調(diào)理效果。

　　4、潤腸通便

　　羅漢果含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，搭配菊花飲用，可在一定程度上改善便秘問題。

　　5、生津止渴

　　羅漢果味甘，能生津止渴，菊花可清熱，二者搭配沖泡，能緩解因熱邪導(dǎo)致的口干舌燥，讓人感覺清爽舒適。

羅漢果和菊花還能與哪些材料搭配飲用

　　1、搭配金銀花

　　羅漢果、菊花與金銀花均有清熱之功，三者搭配飲用，清熱效果更強(qiáng)，適合體內(nèi)熱邪較盛，出現(xiàn)咽喉腫痛、口干等情況時飲用。

　　2、搭配枸杞

　　菊花平肝明目，枸杞滋補(bǔ)肝腎，與羅漢果搭配，既能清熱潤肺，又能滋養(yǎng)肝腎，適合用眼較多、咽喉不適者。

　　3、搭配胖大海

　　羅漢果和胖大海都有利咽開音、潤腸通便的作用，搭配菊花飲用，對咽喉腫痛、聲音嘶啞、便秘等問題有更好的調(diào)理效果。

　　4、搭配麥冬

　　麥冬能養(yǎng)陰生津、潤肺清心，與羅漢果、菊花搭配，可增強(qiáng)生津潤肺之力，適合熱邪傷津?qū)е碌目诟?、干咳等情況。

　　5、搭配薄荷

　　薄荷能疏散風(fēng)熱、清利頭目，與羅漢果、菊花搭配飲用，可緩解風(fēng)熱感冒引起的頭痛、咽喉不適，讓人感覺頭目清爽。

　　羅漢果菊花茶功效多樣，且與其他材料搭配后能應(yīng)對不同身體狀況。根據(jù)自身需求合理搭配飲用，能更好地發(fā)揮其作用，但需注意適量，避免因飲用過多引起身體不適。