五一假期過(guò)后除了假期綜合征，這幾天的大魚大肉，積食上火，消化不良隨著我一起上班了。這些可以喝一些健胃消食的茶來(lái)達(dá)到目的。下面我們就來(lái)了解一下可以健胃消食的茶。

可以健胃消食的茶

一、山楂茶

山楂5g、綠茶3g、冰糖10g。用200ml開水泡飲，沖飲至味淡。消食積，散瘀血，驅(qū)絳蟲；降壓，抗菌。用于肉食不化；小兒乳食停滯；痰飲痞滿，癥瘕；吞酸；下??；疝氣。

2.茉莉花茶

茉莉花6克，石菖蒲6克，青茶10克。上藥去雜質(zhì)，曬或烘略干，共制粗末。日1劑，沸水沖泡5～10分鐘，飲之?？芍温晕秆?，食欲不振，消化不良，脘腹脹痛及神經(jīng)官能癥，失眠多夢(mèng)等。

3.麥芽茶

麥芽5g、花茶3g。用250ml水煎煮麥芽至水沸后泡茶飲用。消食和中，下氣。食積不消，脘腹脹滿、食欲不振、嘔吐泄瀉；乳脹不消。

4.麥芽山楂茶

炒麥芽10克炒山楂片3克，紅糖適量。以上藥置杯中，加開水約250毫升，加蓋20分鐘后代茶溫飲。1日2～3劑。功用消食化滯。主治傷食嘔吐，脘腹脹滿，噯腐吞酸，食后即吐，吐出不化宿食，其味酸臭。舌苔白膩，脈滑。

5.神曲茶

神曲5g、花茶3g。用200ml開水沖泡后飲用。健脾和胃，消食調(diào)中。飲食停滯，胸腹痞脹、嘔吐瀉?。划a(chǎn)后瘀血腹痛。

上面就是為大家介紹的可以健胃消食的茶相關(guān)知識(shí)，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。