一、要時(shí)刻保持樂觀的心態(tài)我看過很多電視的癌癥患者出現(xiàn)奇跡的，她們時(shí)刻和病魔抗?fàn)?，最后出現(xiàn)奇跡，她們需要的就是樂觀的心態(tài)，還有情緒比較穩(wěn)定，反之，如果知道自己患病了整日往不好的方面去想，只會(huì)加重病情，讓疾病沒有辦法得到控制，所以樂觀穩(wěn)定的情緒也是讓疾病恢復(fù)的重要條件。

二、要經(jīng)常去鍛煉身體生命在于運(yùn)動(dòng)，可見運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的健康來說有多重要，這個(gè)也是增強(qiáng)體質(zhì)，控制體重的還有改善呼吸功能的一種方法，每天飯后都進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)還有助于消化，預(yù)防大量的脂肪大量的沉積在體內(nèi)，通過運(yùn)動(dòng)加以消耗熱量。