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導(dǎo)讀痛經(jīng)，或稱(chēng)為經(jīng)期疼痛，許多婦女在經(jīng)期有輕度不適，不過(guò)痛經(jīng)是指經(jīng)期的疼痛影響了正常的活動(dòng)，并且需要藥物治療的情況。其實(shí)女性痛經(jīng)，根據(jù)不同的情況可以進(jìn)行藥膳的調(diào)理。以下，小編推薦這6款藥膳，治療痛經(jīng)很有效哦。...
鱉甲燉白鴿
原料為鱉甲50克，白鴿1只。將白鴿用水憋死，除去毛及內(nèi)臟，鱉甲洗凈捶成碎塊，放入白鴿腹內(nèi)。將白鴿放入碗內(nèi)，加姜、蔥、鹽、黃酒、清水，再將碗放入鍋內(nèi)隔水燉至鴿肉爛熟。佐餐食用。
具有補(bǔ)益肝腎、調(diào)補(bǔ)沖任功效。
枸杞燉兔肉
原料為枸杞子15克，兔肉250克。將枸杞子和兔肉入適量水中，文火燉熟，用鹽調(diào)味。飲湯吃肉，每日1次。
具有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血功效。
