導(dǎo)讀高血壓患者一定要注意自己的情緒,千萬不可以心情起伏過大。另外高血壓患者還要特別注意飲食,多吃一些降血壓的食物才能更好地緩解病情,那么有哪些食物可以幫助高血壓患者呢?接下來就來為您推薦...
燉海參:
水發(fā)海參30克,加水適量,文火燉爛,加入適量冰糖,融化后食用。
燉木耳:
白木耳或黑木耳10克,水發(fā)后洗凈,加水適量,文火燒爛后加適量冰糖,每晚服用。
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