艾葉，《本草綱目》中說能治百病，在《本草從新》中又說艾葉苦辛，有純陽之性，以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。而現(xiàn)代醫(yī)學研究也證明艾灸對人體的心血管、神經(jīng)、內分泌、呼吸、消化等系統(tǒng)都具有很好的調節(jié)作用。甚至，艾灸還有美容養(yǎng)顏、抗衰老與減肥的功效。

雖然艾灸任何人都可以自行操作，但是卻有很多要求，不遵循艾灸規(guī)則，不僅不治病，反而招惹疾病。

1、有外傷的情況下不宜艾灸

艾灸雖然具有解熱抗炎、止痛、活血化瘀的作用，但是在有外傷出血的情況下，艾灸容易讓傷口出血增多，不利于傷口的愈合。

另外，如果皮膚有破損，在破皮的基礎上進行艾灸，很容易出血燙傷。

注意

如果艾灸后皮膚出現(xiàn)水泡、紅疹，并不代表體內毒素太多，或排毒。很可能是由于體質不適合進行艾灸，應該立即停止，咨詢醫(yī)生。

2、在餓肚子或過飽的情況下

餓肚子艾灸會容易出現(xiàn)氣血紊亂，出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶等現(xiàn)象。過飽進行艾灸則容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、口渴等不適現(xiàn)象。此外，飲酒后、洗澡后、憤怒時也不宜進行艾灸。

另外，不注意時機、頻率艾灸，也會導致身體疾病。因為艾灸后身體出現(xiàn)口渴、口干屬于正?，F(xiàn)象，如果頻繁進行艾灸，則會導致陰液耗損，容易出現(xiàn)陽盛陰衰現(xiàn)象。

3、上火的情況下