人參是我們非常常見的一種中藥滋補(bǔ)食品，擁有“百草之王”的美譽(yù)。它生長于晝夜溫差小的海拔500~1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中，所以非常名貴。之所以名貴是因?yàn)樗墓πc作用眾多，下面我們就來具體給大家說說人參的功效與作用。

人參的功效與作用

1.造血

人參或其提取液對(duì)脊髓的造血有維護(hù)和傷害性，能使一切正常和缺鐵性貧血小動(dòng)物血細(xì)胞數(shù)、白細(xì)胞計(jì)數(shù)數(shù)和血紅蛋白濃度量提升。對(duì)缺鐵性貧血患者也可以使血細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白濃度和血細(xì)胞提升。

2.補(bǔ)元?dú)?/strong>

人參是一味很珍貴的補(bǔ)品，對(duì)元?dú)庥写笱a(bǔ)的功效，穩(wěn)定脈象的作用，適用于因?yàn)榻?jīng)常出虛汗、頻繁腹瀉、大出血或者大病、久病所導(dǎo)致的元?dú)馓撁摚瑲舛躺衿?，脈象微弱的比較重要的病癥。

3.調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)

人參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨于平衡；能提高腦力與體力勞動(dòng)的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用。

4.治療糖尿病

人參能改善糖尿病人的一般情況，但不改變血糖過高的程度?；蛉藚⒖墒馆p型糖尿病患者尿糖減少，血糖降低40-50mg%，停藥后仍可維持2周以上；中等度糖尿病人服人參后，雖然降低血糖作用不明顯，但多數(shù)全身狀況有所改善，如渴感、虛弱等癥狀消失或減輕；某些患者服人參后可減少胰島素的用量。

5.改善消渴

熱病一般是屬于慢性的病，所以它會(huì)長時(shí)間的耗費(fèi)人體的氣血和體力，所以人參對(duì)于人體的體質(zhì)機(jī)能有很好的滋補(bǔ)作用，而且對(duì)于經(jīng)常性口渴的人也會(huì)有一定的改善作用。

6.改善心臟功能

人參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常。對(duì)心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。人參有明顯的耐缺氧作用，其制劑可有效地對(duì)抗竇性心率失常。人參皂苷可加快脂質(zhì)代謝，并具有明顯降低高膽固醇的作用。

7.治療陽萎

人參在中藥里，一般用作強(qiáng)壯劑，可以補(bǔ)養(yǎng)元?dú)猓挥醒芯孔C明它有增強(qiáng)性腺機(jī)能的作用。人參酊對(duì)于麻痹型、早泄型陽萎有顯著的療效，但對(duì)精神型無效；對(duì)因神經(jīng)衰弱所引起的皮層性和脊髓性陽萎也有一定治療效果。

8.提高對(duì)有害刺激的抵御能力

可增強(qiáng)機(jī)體的應(yīng)激能力和適應(yīng)性，人參中含有人參苷，可以提高抗應(yīng)激作用。可以抗缺氧、耐高溫和低溫的能力。

9.抗氧化

人參中含有多種抗氧化物質(zhì)，人參皂苷、人參聚乙炔類化合物和人參二醇皂苷等。這些化合物有抗脂質(zhì)過氧化作用，是抗衰老作用的基礎(chǔ)。除了抗衰老作用外，對(duì)神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫功能及物質(zhì)代謝等生理功能有調(diào)節(jié)作用。此外，人參還具有抗病毒、抗休克、減肥等多方面的作用。

了解了以上介紹的人參的功效與作用，大家也不能隨便使用，一定要注意它的食用禁忌和注意事項(xiàng)，最好再詢問醫(yī)生后再使用。