茭白中富含鉀，進(jìn)入人體后可以對(duì)抗鈉所引起的血壓升高和血管損傷，起到穩(wěn)定血壓的作用，高血壓患者，尤其是需服用利尿劑的患者常吃茭白有利于穩(wěn)定血壓值。那么茭白什么人不能吃呢？下面就為大家介紹。

茭白什么人不能吃

1.腸胃虛弱的人

腸胃虛弱的人不適合吃茭白。因?yàn)檐资且环N味甘性寒的食物。腸胃虛弱的人若食用茭白?？赡軙?huì)引起腹瀉等不適的癥狀。不利于身體恢復(fù)。

2.腎結(jié)石患者

腎結(jié)石常見(jiàn)的類型就是草酸鈣結(jié)石，而茭白中含有豐富的草酸成分，它能與體內(nèi)的草酸結(jié)合生成草酸鈣沉淀，從而可能會(huì)加劇結(jié)石的生成，誘發(fā)結(jié)石發(fā)作。

3.服用磺胺類藥物的人

服用磺胺類藥物的人也不適合吃茭白。因?yàn)檐讓儆谒嵝允澄?。而磺胺類藥物遇到酸性物質(zhì)容易在人體內(nèi)形成結(jié)晶。對(duì)人體的腎臟有一定損害。

吃茭白有什么好處

1.美容

茭白中含有大量的豆醇物質(zhì)，能夠有效的清除掉身體的活性氧，從而能更好的抑制身體的酪氨酸酶活性，從而能更好的阻止一些黑色素的形成。另外茭白還能很好的軟化肌膚的角質(zhì)層，讓皮膚變得更滑嫩。

2.補(bǔ)虛健體

茭白含較多的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等，能補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有健壯機(jī)體的作用。

3.退黃疸

適量的食用茭白還具有治療黃疸的功效，尤其是對(duì)黃疸型肝炎更具有很好的治療以及緩解的功效。因此在日常生活中患有黃疸或者是黃疸型肝炎的患者不妨多吃些茭白，以此來(lái)幫助你更好的控制病情。

4.解酒

茭白中含有能解酒的維生素，酒后食用能很好的治療酒醉或者酒精中毒等現(xiàn)象，且效果很好。

5.降低血脂

茭白是屬于鉀元素含量很高的食物，日常食用能很好的抑制血脂升高，對(duì)于降低膽固醇、預(yù)防心腦血管疾病有很好的效果。

6.消腫利尿

茭白中的水分含量比較多，且味道很甘甜，日常食用能很好的北人體吸收，并且也能更好的去除掉身體的水分，起到很好的利尿效果，對(duì)于治療浮腫及小便不利等現(xiàn)象有很強(qiáng)大的作用，是比較好的消暑解渴的美食。

通過(guò)上文的介紹，相信大家已經(jīng)了解茭白什么人不能吃，此外文中還為大家介紹了吃茭白有什么好處，希望可以幫助到大家。