人體在一天中是有變化的，同一種藥在不同狀態(tài)的身體上作用的效果是有所不同的。為了讓藥物在體內(nèi)發(fā)揮出最大的功效，我們應(yīng)該在最適合的時間服用中藥。下面我們就來了解一下中藥什么時候喝效果最好。

中藥什么時候喝效果最好

原則上，為了防止食物影響胃腸道對中藥的吸收，喝中藥要避開飯點，飯前半小時至飯后一小時這段時間，不宜喝中藥。如果需要長期喝中藥，為了減弱中藥對胃黏膜的直接刺激，服用時間應(yīng)在飯后半小時至一小時內(nèi)。

喝中藥忌口哪些食物

1.魚腥類食物

喝中藥期間最好不要吃螃蟹和魚蝦以及海鮮之類的食物，因為這些食物含有異性蛋白，吃了之后會影響藥效的發(fā)揮，而且還會導致皮膚過敏等副作用發(fā)生。

2.生冷類食物

生冷類食物在食用后具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道，從而影響胃腸對藥物的吸收。

3.辛辣食物

各種辛辣的食品對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會削弱藥性，甚至還會與中藥反應(yīng)從而嚴重危害人體健康。而且我國中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火，因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類食物。

4.酒

酒精會對皮膚和大腦造成刺激，還會對腸胃造成刺激，并且酒精還會有一定的麻痹作用，所以就會影響重要的治療效果，還有酒精與中藥的藥效會發(fā)生反應(yīng)，不利于藥效的發(fā)揮和吸收利用。

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