月經提前7天或者七天之內都正常的，一般情況下不需要特殊處理，多注意休息，不要給自己太大壓力，保持情緒的穩(wěn)定健康，養(yǎng)成良好的生活習慣即可。但如果長期發(fā)生月經提前一個星期以上，那么可能是病理性的原因，需要去醫(yī)院掛婦科就診，做彩超、性激素六項等檢查，找出原因，對癥治療才能從根源上解決問題。

　　月經提前的原因

　　藥物因素：長期服用含有雌激素和孕激素類的藥物，這容易導致女性內分泌失調從而影響月經周期，比如避孕藥、保健品等。

　　營養(yǎng)不良：平時飲食過于單一或者是為了減肥而進行節(jié)食，這很容易導致機體營養(yǎng)不良影響內分泌，而出現(xiàn)月經提前的情況。

　　不良生活習慣：長期熬夜不規(guī)律作息或者運動少等原因，會導致人氣血虛弱，從而引發(fā)月經提前的情況。

　　疾病：女性生殖系統(tǒng)有婦科炎癥、腫瘤等疾病時，也是會導致月經提前的。

　　經期提前怎么辦

　　只需記住一點，月經提前7天以內都無需太過擔心，平時可以做好過飲食、起居、精神方面的調理;應注意勞逸結合，適當休息，有性生活的女性盡量避免激素類的避孕藥攝入，長期如此會不利于月經健康。多食新鮮水果和蔬菜，保持心情舒暢，可在一定程度上調理經期。

　　第二類是藥物調理了，可以選擇中藥調理或者的西藥調理，前提是看婦科門診，查明原因，在醫(yī)生的指導下用藥。