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常用工具免費(fèi)問醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

谷雨是春季最后的養(yǎng)生機(jī)會(huì) 可要抓牢了

谷雨是春季最后的養(yǎng)生機(jī)會(huì) 你可要抓牢了

谷雨，作為春天的最后一個(gè)重要節(jié)氣，正是身體補(bǔ)益的重要時(shí)節(jié)。谷雨時(shí)節(jié)吃什么？下面就一起來看看

15.9萬閱讀

2016-06-23

它能擊退血栓,強(qiáng)心臟...可惜很多人不知道!

它能擊退血栓,強(qiáng)心臟...可惜很多人不知道!

17.9萬閱讀

2017-04-18

吃桑葚的八大好處!快看看，別怪我發(fā)晚了!

吃桑葚的八大好處!快看看，別怪我發(fā)晚了!

11.1萬閱讀

2017-04-18

睡不醒預(yù)防春困喝五款茶飲提神醒腦

睡不醒預(yù)防春困喝五款茶飲提神醒腦

由于此時(shí)節(jié)濕氣重，人體若陽氣不足，易受濕邪侵犯，脾因濕困而致運(yùn)化失職，出現(xiàn)易困嗜睡、精神難以集中、疲倦乏力、腸胃問題等，這在中醫(yī)上被稱為“濕困”或“春困”。春困會(huì)影響肝的疏泄，一旦肝失疏泄、氣機(jī)郁滯，便容易令人情緒異?；虻吐?/a>

春季喝這幾種茶排毒養(yǎng)顏

春季喝這幾種茶排毒養(yǎng)顏

茶香氣濃郁，能幫助人們散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽氣生發(fā)，所以，春季很適合飲用茶。那么，春季喝這幾種茶排毒養(yǎng)顏呢？一起來看看吧！

15.2萬閱讀

2020-06-22

適宜春季吃的健脾美食

《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載“春夏養(yǎng)陽”的養(yǎng)生原則，意思是春天在飲食方面適宜多吃溫補(bǔ)陽氣的東西。今天就來為你盤點(diǎn)適宜春季吃的健脾美食

13.6萬閱讀

2021-02-23

麥粒腫高發(fā)季,警惕四個(gè)原因避免復(fù)發(fā)

眼皮里面長(zhǎng)疙瘩警惕護(hù)理不當(dāng)頻復(fù)發(fā)

春季氣候多變，很多病毒、細(xì)菌及過敏原也活躍起來，一些眼部疾病容易在這個(gè)季節(jié)產(chǎn)生或復(fù)發(fā)。麥粒腫局勢(shì)春季高發(fā)的眼部疾病，雖屬于常見眼部疾病，但也需及時(shí)治療，不可自行擠壓

11.2萬閱讀

2017-04-14

適合春天吃的蔬菜哪些蔬菜適合春天吃

春季是個(gè)萬物復(fù)蘇的季節(jié)，擺脫了沉重的冬衣，我們有了更多的條件增加鍛煉，同時(shí)也可以利用美味還營養(yǎng)的各種食物來幫助自己調(diào)理一下身體。那么問題來了,春季吃什么進(jìn)補(bǔ)呢？接下來為大家介紹幾種春季養(yǎng)生食物。

18.5萬閱讀

2020-04-10

直腸炎是怎么引起的,四大因素引起直腸炎

直腸炎是怎么引起的四大因素引起直腸炎

有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉的情況，特別是春天這個(gè)季節(jié)，病毒特別多，而且晝夜的溫差大，就會(huì)出現(xiàn)各種情況感染引起的腸炎，直腸炎到底是怎樣引起的

8.6萬閱讀

2016-07-07

春季養(yǎng)生要喝五種花茶

春季養(yǎng)生要喝五種花茶春季適合喝什么花茶

春季是養(yǎng)生的最好時(shí)節(jié)，其中喝茶養(yǎng)生是最受歡迎的選擇。在這里為你特別推薦幾款最宜春季飲用的養(yǎng)生花茶，以供不同體質(zhì)的養(yǎng)生人士了解一下，希望能對(duì)您有所幫助

17.6萬閱讀

2020-05-26

春天易上火咋辦,這些妙方太棒了

春天易上火咋辦分享幾個(gè)妙方實(shí)在太棒了

東風(fēng)一起，春天就到了，遠(yuǎn)山朗潤(rùn)，近水漲綠，一切都像剛揭掉屏保的樣子，不禁讓人一掃冬日的慵懶，胸腔里那顆久歷寒冬的心臟也突然春意萌動(dòng)，不過，福兮，禍之所伏也，春天讓人賞心悅目的同時(shí)，也讓我們?nèi)淌苤夯饚淼挠绊?。春天易上火，怎么?/a>

春季孩子長(zhǎng)高黃金期,吃這幾道菜個(gè)頭竄得快

春季長(zhǎng)高黃金時(shí)間趕緊給孩子吃這幾道菜

中醫(yī)上講“春生夏長(zhǎng)秋收冬藏”，世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究也證實(shí)，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有顯著的季節(jié)性，其中春季(3-5月)長(zhǎng)得最快，身高的生長(zhǎng)速度是秋天的2-2.5倍哦。所以爸媽們一定要抓住這個(gè)春季黃金月，為孩子長(zhǎng)高助一臂之力

16.7萬閱讀

2016-07-14

春季吃什么蔬菜好哪些蔬菜適合春季吃

在我們?nèi)粘５纳钪?，蔬菜起到了至關(guān)重要的作用，它很好的補(bǔ)充了人們所需的礦物質(zhì)和維生素，特別是時(shí)令的蔬菜，那是既便宜又有很高的營養(yǎng)價(jià)值。那么春季吃什么蔬菜好呢？下面一起來看看。

17.4萬閱讀

2020-05-16

干燥春季怎么護(hù)理頭發(fā)

干燥春季怎么護(hù)理頭發(fā)

有很多人的頭發(fā)看起來一點(diǎn)也不順，頭發(fā)很干燥，就像一堆枯草一樣，沒有一點(diǎn)生氣，還會(huì)發(fā)叉，這樣的頭發(fā)也很毛躁，一點(diǎn)也不順滑，很不美觀，只能把頭發(fā)扎起來，披發(fā)會(huì)很丑的哦，很多人會(huì)問頭發(fā)干燥怎么護(hù)理

19.1萬閱讀

2021-02-23

春季氣候多變易失眠,四款食療緩解失眠癥狀

春季氣候多變易失眠四款食療緩解其癥狀

都說“春眠不覺曉”，然而事實(shí)上，春天也是個(gè)失眠的高發(fā)季節(jié)。應(yīng)對(duì)失眠，癥狀嚴(yán)重的患者要按時(shí)服藥，輕微的患者可通過飲食來改善

16.6萬閱讀

2016-07-18

中老年春季易犯病調(diào)理脾胃是關(guān)鍵

中老年春季易犯病調(diào)理脾胃是關(guān)鍵

四月，本該是萬物欣欣向榮的季節(jié)，對(duì)于老年的朋友來說卻是個(gè)疾病高發(fā)的“春劫”

17.1萬閱讀

2017-04-06

春天眼睛干澀是上火嗎,如何調(diào)理

春天眼睛干澀是上火嗎教你幾招快速調(diào)理

春天萬物開始萌發(fā)、生長(zhǎng)，它們生機(jī)勃勃。人們?cè)诖禾旄闻K也會(huì)比較活躍，而眼睛能體現(xiàn)出肝臟的好壞。那春天眼睛干澀該怎么辦

12.7萬閱讀

2016-06-23

春季嬰兒濕疹高發(fā),有何妙招能緩解

嬰兒濕疹高發(fā)的季節(jié) 寶媽必知的舒緩妙招

春天氣溫起伏較大，對(duì)于體質(zhì)較弱的嬰幼兒來說，很容易感染上各種疾病，其中濕疹就是春天高發(fā)的病癥。那春季濕疹高發(fā)，應(yīng)該怎么防止

13.6萬閱讀

2016-06-06

春暖如何預(yù)防皮膚過敏怎樣預(yù)防皮膚過敏

春暖花開的季節(jié)，皮膚的新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。皮膚很容易受到外界有害因素的侵襲：如空氣中的花粉、灰塵和細(xì)菌等隨著陣陣春風(fēng) 到處飄揚(yáng)，這些都會(huì)給皮膚帶來不利的影響，容易引起過敏性皮炎和斑疹。那么春暖如何預(yù)防皮膚過敏呢？我們一起來了解一下。

11.8萬閱讀

2020-05-26

清明后濕氣重,祛濕我有妙招

清明三天小長(zhǎng)假過的很快，但是你有沒有發(fā)現(xiàn)自己的身體更重了呢?這其實(shí)是濕氣在作祟哦!纏綿的細(xì)雨+悶熱的天氣，讓濕氣占領(lǐng)了整個(gè)春季。如何祛濕就成了四五月份的養(yǎng)生重點(diǎn)

17.8萬閱讀

2017-04-05

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養(yǎng)生排行

立春之后別大補(bǔ) 適度才是關(guān)鍵

14款春季茶飲,呵護(hù)男性健康

春季養(yǎng)生小常識(shí) 春季養(yǎng)生從六個(gè)方面進(jìn)行

為什么春天容易犯困且全身乏力

補(bǔ)充營養(yǎng)應(yīng)吃這幾種豆類

春分節(jié)氣吃什么

春分吃什么食物

春分是什么意思及意義

倒春寒是什么意思

驚蟄是幾月幾號(hào)

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