子宮保養(yǎng)可以吃豆?jié){，也可以適當?shù)某砸恍┚S生素E比較豐富的食物，例如蘋果或者是香蕉。豆?jié){中含有大量的植物雌性激素，可以起到營養(yǎng)生殖器官的作用。而維生素E比較豐富的食物，例如吃一些堅果類或者是谷物類的食物，這些食物中含有豐富的營養(yǎng)，能夠促進子宮的生長，還能夠補充營養(yǎng)。