小孩有點貧血怎么辦
2022-02-17 3801次瀏覽
我大表姐的兒子，從小就是家里的一個寶貝，家里人都比較寵愛他，平時吃飯?zhí)貏e挑食，零食吃得比較多，全是一些沒有營養(yǎng)的，昨天他們學校體檢，查出來有一點貧血；請問，小孩有點貧血怎么辦呢？
勝利油田中心醫(yī)院
兒童輕度貧血主要是缺鐵性貧血，主要是由于兒童的快速生長發(fā)育和對鐵的大量需求。因此，如果發(fā)現(xiàn)貧血，一般需要檢查三項貧血，鐵蛋白、葉酸和維生素B12，并給予相應的治療。平時，多吃含鐵量高的食物，如瘦肉、動物肝臟等。注意均衡飲食，也多吃新鮮蔬菜和水果。
2022-02-17 09:38
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問紅棗的功效與作用及營養(yǎng)價值
答紅棗是一種營養(yǎng)豐富的水果，它含有豐富的維生素、礦物質和植物性營養(yǎng)成分，具有良好的滋補功效。它主要含有維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、鈣、鐵、鋅、鎂、磷等多種礦物質，以及植物性營養(yǎng)成分，如蛋白質、脂肪、糖類、氨基酸等。紅棗具有滋補肝腎、補血養(yǎng)血、抗氧化、減少膽固醇等功效，具有很高的營養(yǎng)價值。它可以提高免疫力，增強體質，改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，延緩衰老，減少膽固醇，是一種非常健康的食物。
2023-07-14
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問棗的功效與作用及營養(yǎng)價值
答棗含有豐富的維生素、礦物質和多種氨基酸。棗的含糖量比葡萄、橙子和梨等水果都要高，棗仁中含有的糖類物質主要有葡萄糖、果糖和蔗糖。此外，棗中還含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，如維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鐵、鋅、銅、錳等，還含有多種氨基酸，如谷氨酸、色氨酸、精氨酸等。棗具有滋補養(yǎng)顏的功效，能夠增強體質，增強免疫力，有助于美容養(yǎng)顏，使皮膚更加白皙。其次，棗中含有豐富的維生素和礦物質，有助于補充營養(yǎng)，增強體力，促進新陳代謝，抗衰老，改善體質。
2023-07-15
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問紅糖的功效與作用及營養(yǎng)價值
答紅糖含有多種氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等營養(yǎng)成分，具有較高的營養(yǎng)價值。具有滋陰潤燥、清熱解毒、清熱止咳的功效，可以治療口干、咳嗽、肺炎、痢疾、痢疾等癥狀。它還可以抑制炎癥，增強機體免疫力，預防疾病。此外，紅糖還具有降血壓、抗衰老、抗氧化、保護心血管等功效，能夠有效改善人體健康狀況。
2023-07-15
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問紅棗的營養(yǎng)價值
答紅棗有著豐富的營養(yǎng)價值。紅棗富含維生素A、B1、B2、C、E，以及鈣、鐵、鋅、鉀、鎂、磷等多種礦物質，能有效補充人體所需的營養(yǎng)元素。此外，紅棗還含有豐富的果膠、半乳糖、半乳糖苷、果酸、蛋白質等營養(yǎng)成分，可以幫助消化、抗氧化、抗衰老，促進血液循環(huán)，增強機體免疫力，還可以改善心血管疾病等?？傊t棗有著豐富的營養(yǎng)價值，可以為人體提供營養(yǎng)，促進健康。
2023-07-15
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問生蠔營養(yǎng)價值及功效與作用
答生蠔是一種營養(yǎng)價值很高的海鮮，其營養(yǎng)價值主要表現(xiàn)在其中含有豐富的蛋白質、礦物質和多種維生素，如維生素A、維生素E、維生素B1、維生素B2等。此外，生蠔中還含有鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，能夠滿足人體對礦物質的需求。生蠔有助于改善血液循環(huán)，減少血液中的膽固醇，并有助于預防心臟病，還能夠促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，增強記憶力。生蠔中的維生素A和維生素E可以抗氧化，保護人體免受自由基的侵害，延緩衰老，增強人體的免疫力。
2023-07-15
