一般要吃半個(gè)月左右才有療效。這個(gè)藥物主要有 山藥、五味子、黃芪、菟絲子、淫羊藿、車(chē)前子、金櫻子等藥物組成，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。日常生活中，清淡飲食，忌辛辣刺激油膩性食物，多吃蔬菜、水果等富含維生素類(lèi)的食物。適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。