1、嬰兒打呼嚕，可以調(diào)整寶寶睡姿，采取側(cè)臥的睡姿，這樣能防止舌頭后垂而阻擋呼吸道。2、在寶寶吃奶后，應(yīng)該將寶寶抱起，輕拍背部，防止奶塊淤積在口腔內(nèi)。3、白天要避免寶寶過度疲勞，晚上睡眠的環(huán)境要安靜舒適。4、平常要控制寶寶體重，合理進(jìn)食，防止肥胖對寶寶呼吸道產(chǎn)生影響。