枸杞子泡水減肥嗎
2022-03-16 6566次瀏覽
最近感覺自己有點胖，朋友說可以使用枸杞子泡水喝，請問枸杞子泡水能減肥嗎？
勝利油田中心醫(yī)院
枸杞子泡水通常是沒有減肥作用的。枸杞子具有養(yǎng)肝明目、補腎益精的作用，也有潤肺止咳、生津止咳的功效，也可以有效的補充體內(nèi)的維生素和微量元素。想要減肥可以合理的控制飲食，盡量少吃高脂肪高熱量的食物，多吃些新鮮的蔬菜，并且進行適當?shù)倪\動。
2022-03-16 10:06
-
2023-04-19
-
問舌苔發(fā)黃是什么原因
答舌苔發(fā)黃可能由多種原因引起，飲食習慣不佳，如長期攝入辛辣、油膩或生冷食物，可能導致胃火旺盛，進而表現(xiàn)為舌苔發(fā)黃。精神壓力大、長期熬夜等不良生活習慣可能引發(fā)肝膽火旺，舌苔也會因此發(fā)黃。另外，濕熱內(nèi)蘊也可能導致脾胃功能失調(diào)，表現(xiàn)為舌苔發(fā)黃且厚膩?？谇恍l(wèi)生不良、細菌感染、口腔炎癥等因素也可能影響舌苔顏色。針對舌苔發(fā)黃的情況，建議患者及時就醫(yī)，通過中醫(yī)辨證施治，采取合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，對改善舌苔發(fā)黃也有積極作用。
2020-07-27
-
問舌苔發(fā)黃厚是什么原因
答舌苔發(fā)黃厚是體內(nèi)濕熱引起。常表現(xiàn)為舌苔有膩膩的感覺，平時應多吃些化濕清熱的藥物。同時，在飲食上也要以清淡為主，盡量不要吸煙、喝酒。舌苔發(fā)黃厚是腸胃不好引起。如果舌苔發(fā)黃且伴有口氣的話，則要考慮是腸胃道出現(xiàn)了問題。如果沒有發(fā)生其他病變的話，建議患者還是要盡快調(diào)理好自己的腸胃。舌苔發(fā)黃厚是肝火旺盛引起。如果舌苔發(fā)黃、舌質(zhì)偏紅，且眼睛紅腫，則要考慮是肝火旺盛引起的，建議患者平時可用白酒來泡大黃服用，有利于降火。舌苔發(fā)黃厚是膀胱濕熱引起。如果舌苔黃厚且有油膩感，則要考慮是膀胱部分濕熱引起，這可能是泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)了感染。
2020-09-01
-
問小孩舌苔發(fā)黃是什么原因
答小孩舌苔發(fā)黃可能是因為消化不良、肝膽問題、口腔衛(wèi)生不佳等原因引起的。消化不良會導致食物在消化過程中沒有被充分吸收，導致舌苔發(fā)黃。肝膽問題也會影響消化功能，造成舌苔發(fā)黃。如果口腔衛(wèi)生不佳，細菌和食物殘渣會在舌苔上滋生，導致舌苔發(fā)黃。保持良好的口腔衛(wèi)生是預防舌苔發(fā)黃的重要措施，建議每天刷牙2次，每次至少2分鐘，使用牙線清潔牙縫，定期進行洗牙。多給孩子喝水，可以幫助清潔口腔，促進消化。如果孩子的舌苔發(fā)黃伴有其他癥狀，如發(fā)熱、腹痛等，建議及時就醫(yī)。
2024-02-01
-
問舌苔厚發(fā)黃是什么原因
答舌苔厚發(fā)黃可能由多種原因引起，口腔衛(wèi)生不良，口腔內(nèi)細菌滋生，食物殘渣堆積，都可能導致舌苔增厚發(fā)黃。消化系統(tǒng)問題，如胃火旺盛、消化不良等，也可能反映在舌苔上，使其呈現(xiàn)黃厚狀態(tài)。飲食習慣如攝入過多辛辣、油膩食物，或長期吸煙，也會對舌苔產(chǎn)生影響?；颊呷粘⒅乜谇恍l(wèi)生，定期刷牙、使用牙線、漱口水等，保持口腔清潔。調(diào)整飲食習慣，減少辛辣、油膩食物的攝入，增加清淡、易消化食物的比重。對于消化系統(tǒng)問題，可尋求中醫(yī)治療，如拔罐、服用具有清熱解毒功效的中藥等，以改善舌苔狀況。
2024-06-11
-
問舌苔發(fā)黃口干舌燥是什么原因
答舌苔發(fā)黃、口干舌燥，一般是肝火旺盛引起。肝火大多數(shù)時候和平時經(jīng)常熬夜、發(fā)火、飲食不規(guī)律等有關(guān)。對于上述現(xiàn)象，患者可使用龍膽瀉肝丸、柴胡疏肝散、牛黃解毒片等藥物進行調(diào)理。其次要注意清淡飲食，改掉不良的生活習慣，特別要注意調(diào)節(jié)自己的感情。
2022-06-01
