高血壓應該吃哪些食物
2020-12-02 7458次瀏覽
年紀大了,身體不好,還有高血壓,日常飲食更要注意,所以,高血壓應該吃哪些食物?
您好,高血壓的患者飲食最重要的就是要控制鹽的攝入,嚴格低鹽低脂飲食,少吃油膩的食物,少吃辛辣刺激的食物。多吃新鮮的蔬菜、水果,比如菠菜、油菜等。多吃富含鉀高的水果如橙子、香蕉等。除此之外要多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。比如魚、牛奶、瘦肉等。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。
2020-12-02 14:29
-
2023-04-19
-
2024-11-09
-
2023-04-27
-
2023-07-04
-
2023-06-25
-
2023-05-05
-
問輕度的肺氣腫的癥狀是什么
答
輕度的肺氣腫一般表現(xiàn)為活動后胸悶、呼吸困難,一般情況下是在上樓、爬山,或體力消耗增加的情況下,癥狀比較明顯。如果肺氣腫繼發(fā)于慢性支氣管炎,通常還會伴隨慢性咳嗽咳痰等癥狀。隨著疾病的進一步發(fā)展,即使不運動甚至是休息的狀態(tài)下,也會出現(xiàn)咳嗽、咳痰和氣短等癥狀。
2022-08-25
-
問輕度的肺氣腫的癥狀是什么
答輕度肺氣腫的癥狀可能比較輕微,常見的初期癥狀包括: 1. 呼吸短促:特別是在進行體力活動時,可能會感到比以前更容易喘氣。 2. 咳嗽:通常為干咳,有時可能伴有少量黏痰。 3. 胸悶:感覺胸部緊繃或有輕微的不適。 4. 疲勞:輕度肺氣腫可能引起日?;顒又斜绕匠8菀赘械狡?。 5. 運動耐力下降:可能發(fā)現(xiàn)自己不能像以前那樣走遠或爬樓梯。 由于這些癥狀可能與其他呼吸系統(tǒng)疾病相似,因此若出現(xiàn)持續(xù)性的呼吸問題,應盡快就醫(yī)。
2024-06-11