玉米面條血糖高可以常吃嗎
2022-08-25 3353次瀏覽
我最近到醫(yī)院檢查身體,結(jié)果現(xiàn)在血糖比之前升高了很多,醫(yī)生建議我以后少吃主食,請(qǐng)問(wèn)玉米面條血糖高可以常吃嗎?
玉米面條血糖高的患者不建議常吃。玉米含糖量是非常高的,面條主要是比較容易吸收在,很容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖導(dǎo)致血糖升高。且大多數(shù)的烹飪方式會(huì)將玉米和面條熬成粥,所以導(dǎo)致口感比較好,很容易一次性吃太多導(dǎo)致熱量超標(biāo),建議血糖高的患者在飲食方面適當(dāng)增加富含纖維的食物,減少主食的攝入。
2022-10-24 13:58
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問(wèn)如何確診是缺鐵性貧血
答而且這種缺血性貧血病比較特殊。當(dāng)缺鐵性貧血的疾病發(fā)生時(shí),大多數(shù)患者一般會(huì)出現(xiàn)食欲不振、記憶力減退、全身乏力、發(fā)熱、胸悶、易怒等其他癥狀。缺鐵性貧血的臨床檢查方法很多。診斷患者是否為缺鐵性貧血,這種疾病一般通過(guò)鐵蛋白測(cè)定來(lái)確定。
2022-12-26
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問(wèn)怎么確診是不是缺鐵性貧血呢
答缺鐵性貧血的診斷主要包括癥狀體征和實(shí)驗(yàn)室檢查。缺鐵性貧血的臨床表現(xiàn)為乏力、頭暈、眼花、耳鳴、心悸、胸悶等。它的主要標(biāo)志是頭發(fā)干枯和指甲異常。它的實(shí)驗(yàn)室檢查主要包括三個(gè)方面,一是血象,二是骨髓,三是鐵的檢查。在血象上主要表現(xiàn)為細(xì)胞小、色素低的貧血,平均紅細(xì)胞體積、平均紅細(xì)胞、血紅蛋白含量均降低。
2022-12-26
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問(wèn)怎么樣才算確診缺鐵性貧血
答缺鐵性貧血的診斷依賴于一系列專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查,如血常規(guī)、微量元素和血清鐵蛋白水平的測(cè)定。當(dāng)患者出現(xiàn)頭暈、疲勞、面色蒼白、抵抗力下降、異食癖、注意力不集中和挑食等癥狀時(shí),尤其是成年女性伴有月經(jīng)過(guò)多的情況,應(yīng)高度懷疑缺鐵性貧血的可能。為了預(yù)防和改善這一病癥,日常飲食的調(diào)理至關(guān)重要?;颊邞?yīng)注重健康飲食,多攝入富含鐵質(zhì)的食物,如動(dòng)物肝臟、紅豆、紅棗和菠菜等,以確保身體獲得足夠的鐵元素,從而緩解貧血癥狀,提升整體健康水平。
2022-12-26
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問(wèn)缺鐵性貧血如何自測(cè)
答缺鐵性貧血可以通過(guò)自身的癥狀自測(cè),缺鐵性貧血癥狀表現(xiàn)有乏力、心悸、氣短、眩暈、耳鳴等,最常見的是消化道表現(xiàn),出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹脹、腹瀉等,通過(guò)這些癥狀可以判斷出來(lái)。建議平時(shí)多吃些含鐵以及蛋白質(zhì)豐富的食物,比如海帶、龍須菜、紫菜、木耳、蘑菇、動(dòng)物的肝臟等。
2022-12-26
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問(wèn)缺鐵性貧血如何遺傳
答缺鐵性貧血不是遺傳病,不會(huì)遺傳。缺鐵性貧血是造血原料中鐵離子缺乏導(dǎo)致的血紅蛋白合成減少。鐵的吸收一般在十二指腸下部或空腸上部,所以輕度貧血可以通過(guò)飲食和食補(bǔ)來(lái)補(bǔ)充鐵。含鐵量高的食物有各種動(dòng)物肝臟,如豬肝、羊肝、牛肝,以及各種血液制品,如鴨血、羊血等。此外,肉、蛋、奶等食物含鐵量相對(duì)較高。
2022-12-26