肝火旺吃什么食物調(diào)理
2022-12-26 1447次瀏覽
我這些天以來(lái)上班壓力尤其大，所以心情煩躁，造成臉部發(fā)黃身體長(zhǎng)痘，就診的醫(yī)生說(shuō)我肝火旺，想咨詢下肝火旺吃什么食物調(diào)理？
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
肝火旺盛一般與飲食習(xí)慣和生活不規(guī)則有一定的關(guān)系。肝火旺盛者，可多吃清肝火食物烹飪，如菊花、玫瑰花、山楂、枸杞、綠豆、薏苡仁、海帶、紅豆、冬瓜、火龍果、金銀花、蜂蜜、苦瓜等。可以用獨(dú)腳金或雞骨草煮瘦肉湯，具有消除肝火的作用。藥物可口服夏桑菊顆粒、龍膽瀉肝丸、杞菊地黃丸等。
2022-12-26 18:48
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2023-10-21
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2024-09-21
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問(wèn)貧血低血糖吃什么
答貧血低血糖可以吃豬肝、雞蛋、糖果等。1、豬肝：豬肝含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，能有效補(bǔ)充人體所需的鐵，對(duì)改善貧血有很好的作用。2、雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和多種維生素等。貧血和低血糖的人適量吃雞蛋，可以提高機(jī)體免疫力，補(bǔ)充機(jī)體熱量。3、糖果：糖果含有大量糖分。貧血、低血糖的人出現(xiàn)頭暈、乏力、多汗的癥狀后，可以適量吃點(diǎn)糖果，可以迅速緩解不適。
2022-12-26
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問(wèn)貧血是低血糖嗎
答貧血是指血液中血紅蛋白含量低于正常水平的一種病癥，它是由于身體缺乏有效的血紅蛋白而導(dǎo)致的。貧血可以分為兩類，一類是貧血原因是缺乏維生素或礦物質(zhì)，另一類是貧血原因是由于缺乏紅細(xì)胞生成因子，如缺乏鐵或缺少維生素B12和葉酸等。低血糖是一種比較常見(jiàn)的代謝性疾病，它是由于體內(nèi)胰島素分泌不足或攝入糖分過(guò)多導(dǎo)致血糖水平低于正常水平，血液中的糖分不足，從而導(dǎo)致身體缺乏能量，出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心、肌肉酸痛等癥狀。
2023-11-07
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問(wèn)低血糖是貧血嗎
答低血糖不是貧血。低血糖是指血液中血糖水平低于正常范圍，血糖水平低于70mg/dL，這是一種代謝性疾病。貧血是指血液中血細(xì)胞的數(shù)量低于正常范圍,可能是營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏微量元素，或者是由于疾病而導(dǎo)致的血液減少。低血糖可能會(huì)導(dǎo)致貧血，因?yàn)楫?dāng)血糖水平降低時(shí)，身體會(huì)消耗紅細(xì)胞，從而導(dǎo)致貧血。總之，低血糖和貧血之間存在聯(lián)系，因?yàn)榈脱强赡軙?huì)導(dǎo)致貧血，但是它們并不是一回事。
2023-11-02
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問(wèn)血色數(shù)低貧血吃什么好
答血色數(shù)低的貧血常見(jiàn)于缺鐵性貧血，對(duì)于缺鐵性貧血，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充蛋黃、豬肝、豬血、瘦肉等含鐵量高的食物。新鮮蔬菜可以適當(dāng)補(bǔ)充，里面的葉酸含量也比較高，可以適當(dāng)食用?？梢远喑孕┬迈r的蜀國(guó)，補(bǔ)充維C促進(jìn)鐵的吸收。建議平時(shí)要合理膳食，禁忌辛辣刺激性的食物。
2022-12-26
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問(wèn)缺鐵性貧血低血糖怎么運(yùn)動(dòng)
答缺鐵性貧血低血糖不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)他們的體質(zhì)，還可以增強(qiáng)他們的抵抗力。應(yīng)選擇一些運(yùn)動(dòng)范圍小、活動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)方式，這對(duì)患者的身體狀況有利，常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)包括散步、練習(xí)太極拳和打羽毛球。
2022-12-26
