后背肩胛骨疼痛最常見的原因是局部肌筋膜炎，是由于長(zhǎng)期過度勞累、牽引刺激或寒冷引起的局部無菌性炎癥，導(dǎo)致后肩胛骨酸痛。治療時(shí)，局部可以熱敷，目的是促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥滲出的吸收。平時(shí)一定要注意休息，減少局部刺激，避免受涼，可以有效緩解患者的癥狀。