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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            尿酸高吃什么保健品

            2023-04-03 1843次瀏覽

            病情描述:

            你好醫(yī)生,前段時間我去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢一下尿酸高吃什么保健品?

            醫(yī)生回答(1)
            李明川副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

            由于尿酸水平過高會給身體造成很多損害,因此控制尿酸必須從飲食和保健品上來做文章。1、飲食上,首先要注意避免攝入含有高鉀、高嘌呤、高熱量和高熱能的食物,比如動物內(nèi)臟、腰果、核桃、松子、肉干等等;2、要適當運動,可以堅持每日跑步、太極拳等活動,有助于改善血液循環(huán),促進尿酸的排泄;3、堅持服用保健品,如參苓降尿酸膠囊或者金龍魚護肝降尿酸茶葉等,對降低尿酸有很好的效果。4、可以服用維生素C,它能抑制尿酸的合成,還能抑制晚期氧化過程,防止尿酸的沉積。另外,正常的生活習慣也是非常重要的,尤其是戒煙限酒、保持樂觀的心態(tài),做每日四季宜忌指導,這都是預防尿酸偏高的重要環(huán)節(jié)。

            2023-04-03 16:53

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