您好，米酒的營養(yǎng)和功效是有很多的，但是不可以過量食用，以免適得其反，它對消化不良、心跳過快、厭食、煩躁等癥，生飲療效比較好；對畏寒、血淤、缺奶、風濕性關(guān)節(jié)炎、腰酸背痛及手足麻木等癥，以熱飲為好；對神經(jīng)衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等癥，用米酒煮荷包蛋或加入部分紅糖，是產(chǎn)婦和老年人的滋補佳品；對月經(jīng)不調(diào)、貧血、遺精、腹瀉和元氣降損等癥。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。