月經(jīng)前乳房脹痛的主要原因是由于雌激素和孕激素水平的變化。在月經(jīng)周期中，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會發(fā)生變化，這些激素會影響乳腺的組織和結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致乳房脹痛的出現(xiàn)。特別是在月經(jīng)前幾天，雌激素和孕激素水平急劇下降，這時乳房的血管和淋巴管會受到影響，導(dǎo)致乳房脹痛。月經(jīng)前乳房脹痛也可能與乳腺增生有關(guān)。當(dāng)乳腺增生發(fā)生時，乳房會變得更敏感，月經(jīng)前的激素變化會進一步刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛。此外，生活習(xí)慣也會影響月經(jīng)前乳房脹痛的程度。比如，飲食不規(guī)律、缺乏運動、精神壓力大等都會影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致雌激素和孕激素水平的不平衡，進而引發(fā)乳房脹痛。