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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            順產后產婦便秘怎么辦

            2024-06-14 19736次瀏覽

            病情描述:

            我今天26歲,順產生完寶寶有二十多天了,最近出現了便秘的情況,大便解不出來,想知道這該怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            李京向主任醫(yī)師

            北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

            順產后產婦若出現便秘問題,可采取以下措施來緩解:1.調整飲食結構:多攝入富含膳食纖維的食物,如火龍果、芹菜、紅薯、玉米等,以加速腸胃蠕動,改善便秘癥狀。2.適當運動:根據自身情況選擇合適的有氧運動,如慢跑、瑜伽等,促進機體血液循環(huán),增強免疫功能,幫助恢復腸蠕動。3.按摩腹部:用手掌心順時針按摩腹部,有助于促進腸胃道蠕動,改善腸胃功能,緩解便秘。4.藥物治療:如便秘癥狀嚴重,可遵醫(yī)囑選用促進腸胃蠕動的藥物,如枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等?;颊呷缬幸蓱]建議及時就醫(yī)咨詢。

            2024-06-14 14:28

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